Pridobivanje optimalnih prednosti iz eteričnih olj

Pridobivanje optimalnih prednosti iz eteričnih olj

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Uporabljajo se v aromaterapiji, eterična olja delujejo na dva načina: absorpcijo ali vdihavanjem. (Obstajajo tudi nekatere prednosti, povezane z zračno difuzijsko sobo, ki je tudi dišavna.) Metode so enako koristne, vendar so odvisne od položaja. Če na primer uporabljate eterična olja za lajšanje bolečin v mišicah, jih je bolje pustiti, da jih absorbirajo v kožo; ker je verjetneje, da z vdihavanjem olajšate težave s sinusom. Eterična olja se pridobivajo iz različnih delov rastlin - cvetov, vejic, listov, stebel, smol, korenov itd., Odvisno od olja. Pri izbiri izdelkov za aromaterapijo je pomembno, da so narejeni s čistimi, naravnimi eteričnimi olji, ki niso sintetična. Izdelek, ki preprosto diši kot določen botanični, nima nujno nobenih terapevtskih koristi, razen če ima dejanska eterična olja. Strokovnjaki pravijo, da ključ do določitve, ali izdelek vsebuje resnična eterična olja, zaupa v vaš nos: če vonj traja nekaj časa, ni čisto. Resnična eterična olja zelo hitro izginejo.

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add