Oglejte si povezavo med dolgim ​​življenjem in * To * Kind of Diet

Oglejte si povezavo med dolgim ​​življenjem in * To * Kind of Diet

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Obstaja posebna vrsta prehrane, ki bi lahko povečala pričakovano življenjsko dobo - rastlinsko prehrano. Morda ste slišali to ali kaj podobnega pred in po dokumentarnem filmu Kaj je zdravje, informacije so na mestu

Tukaj so razlogi, zakaj je lahko bolje za vaše zdravje, če sprejmete rastlinsko prehrano ...

# 1 - Predelane mesnine so rakotvorne: Po dokumentarcu, meso, ki ga večina od nas ljubi, kot slanina, klobase, deli mesa in hotdogs so prav tako nevarno kot kajenje cigaret.

# 2 - sladkor ne povzroča sladkorne bolezni: Splošno je, da je sladkorna bolezen povezana s preveč vnosa sladkorja. Toda sladkorna bolezen je dejansko posledica diet, ki ustvarjajo visoke vsebnosti maščob v krvnem obtoku, kot so prehrana živali.

# 3 - Učinki živalskih beljakovin se pojavijo takoj: Učinki prehranjevanja preveč mesa se ne pojavijo pozneje v življenju. Pravzaprav se pokaže, ko ga pojedete. Dokumentarni film je delil, da v trenutku, ko jeste živalske beljakovine, izpostavljate vnetjem v arterijah, ki jih v bistvu paralizira. To tudi povezuje s pomanjkanjem kisika v možganih in lahko kasneje vodi do demence.

# 4 - jesti piščanca lahko enako škodljiva: Ali ste vedeli, da so raziskovalci ugotovili rakotvorne snovi v vsakem vzorcu piščanca, vzetih iz restavracij s hitro hrano v ZDA?

# 5 - Večina ljudi je nestrpna z laktozo: Od mlečnih oglasov ne morete povedati, po mnenju strokovnjakov pa je večina ljudi res nestrpna z laktozo. Pravzaprav 73% afriških Američanov, 95% Azijcev, 70% Indijancev in 53% Američanov iz Amerike gredo v to kategorijo.

Kako lahko rastlinska prehrana potencialno poveča pričakovano življenjsko dobo

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add