Preprečevanje raka: dejstva in miti

Preprečevanje raka: dejstva in miti

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Vsi vemo, da je rak prizadet. Predmet je lahko temen, vendar je življenjski slog, ki preprečuje raka, vznemirljiv. Kot del meseca za obveščanje o raku na YouBeautyju vam bomo pomagali poiskati orodja, ki so na dosegu roke, da bodo vaše možnosti, da so brez raka, veliko večje.

To izobraževanje je tako odločilno, ker vsi ne razumejo dejavnikov, ki lahko in ne morejo vplivati ​​na razvoj raka. Tri leta raziskava o novih diagnoziranih bolnikih z rakom v centru Leicestershire Cancer v Veliki Britaniji je odličen primer: večina anketiranih ni vedela, kako bi lahko način življenja resnično imel vlogo pri razvoju in preživetju z rakom. Zlasti so zmanjšali pomen prehrane, telesne aktivnosti in debelosti. Povečanje notranje lepote med bojem proti raku Obstaja jasna povezava med bolj zdravimi življenjskimi odločitvami in boleznimi, vendar pa vsi ne povezujejo pik. Ameriška dietetična raziskava v velikem obsegu prikazuje te ljudi so s poudarkom na določenem znanju o hrani in telesni pripravljenosti, vendar to znanje preprosto ne delajo kot del njihove življenjske izbire, kolikor je mogoče. Več kot polovica Američanov priznava, da v najboljšem primeru uživajo in izvajajo po pošteni ravni (in ta razred ima verjetno nekaj inflacije). Rezultati kažejo, da je debelost v porastu, kar vodi do večjega tveganja raka dojke. Nasprotno, redna fizična aktivnost je bolj verjetna zaradi raka dojke in raka debelega črevesa. TEGA ŠTUDIJA, OPRAVLJENO: Vaja zmanjšuje tveganje za raka na dojki Ta mesec (in vedno na YouBeauty) vas bomo posodobili na živilih, da bi izbrali, da bo bolj verjetno, da boste brez raka (nedavna študija je pokazala, da je prehrana zelene zelenjave, stročnic in rjavi riž zmanjša polipe debelega črevesa.) Kakšne predsodke imajo ljudje o raku? V anketi o britanskih bolnikih z rakom so poročali, da lahko poškodba povzroči raka, kar je zastarela ugotovitev pred več kot 50 leti. Taka vrsta "škode" Lahko učinkuje na celični ravni, ko "Major Agers", kot toksini, okužbe in prosti radikali kisika poškodujejo DNA. Če si prizadevate, da vaše dobre celice ne bodo poškodovale, lahko vaš gen "p53" naredi boljše delo pri prepoznavanju celic, ki so občutljive za razvoj v rak. Približno ena petina anketiranih bolnikov je tudi menila, da se lahko rak razširi zaradi operacije. Na srečo so bili natančni o nekaterih stvareh: nekatere oblike raka se lahko zdravijo, kajenje pa je povezano z rakom; celo ponovitev dima je povezana z ponovitvijo raka. Še naprej vam bomo prejemali pravilna sporočila, tako da skupaj niste prestrašeni ali napačno informirani, temveč pod nadzorom vašega izjemno lepega (in upamo, da postanemo lepši) telo.

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add