Kako lahko ta edinstvena klasifikacija telesa napoveduje zdravljenja, ki bodo delovala najbolje za vas

Kako lahko ta edinstvena klasifikacija telesa napoveduje zdravljenja, ki bodo delovala najbolje za vas

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Tipi telesa, somatotipi in transdermalna prehrana so vsi stavki, za katere verjetno ne bi mislili, kdaj razmišljati o tem, kakšen način zdravljenja morate privoščiti v zdravilišču. Ampak tako ne govori o novem pristopu zdravljenja, ki se osredotoča na somatotipe, edinstveno miselno šolo, ki združuje biološka načela, povezana z vašim fizičnim telesom, z določenimi značilnostmi vaše osebnosti, da razlagate, kaj potrebujete za zdravljenje, dobro počutje in prehrano, da lahko delate v najboljšem primeru.

Objava, ki jo je delil Rancho Valencia (@ranchovalencia)

Namesto da bi svoje telo razmišljali kot tradicionalno hruško, jabolko, peščeno ali pravokotno obliko, metodologija za somatotipe kategorizira telo z uporabo vaše fizične oblike in prevladujočih lastnosti vaše osebnosti. Poznavanje vašega somatotipa je lahko popolna zamenjava iger, ko gre za to, kako se približujete prehrani, vadbami in celo vašim izkušnjam s spa. V Resort & Spa Rancho Valencia Kristi Dickinson, direktor spa in wellness, vključuje somatotipe za odpravljanje neravnovesij v wellness in vitalnosti. Najprej ga je razvil fiziolog William Sheldon v 40-ih letih, somatotipi pa iz sodobne znanosti in starodavne modrosti, da bi razvrstili ljudi v tri različne vrste: ektomorf (dolge okončine, nizka mišična masa, tanek in omejen), endomorf (curvier, rounder, krajši udi in družabni) in mezomorf (pusto, mišičasto, atletsko zgrajeno in trdno).

"Poznavanje nekoga somatotipa nam pomaga določiti, katere mešanice mineralov bomo uporabili, kot tudi tisto terapijo in homecare, ki jih priporočamo," pravi Dickinson, ki uporablja te razvrstitve, da ne priporoča samo zdravljenja, ampak tudi, koža. "Namen te teorije v zdraviliški terapiji je, da transdermalno oskrbi te elemente, da bi utrdili naravo vsakega posameznika. Rezultat je povečana vitalnost in remineralizacija, tako da si videti, počutite in delate najbolje. "

Objava, ki jo je delil Rancho Valencia (@ranchovalencia)

Somatotipi imajo tesno povezavo z ayurvedsko idejo o tipih telesa, drugem konceptu, ki se opira na telo, duha in duha, da bi spodbudili dobro zdravje in dolgo življenjsko dobo. "V Ayurvedi so tri glavne vrste ali" doshas'-vata (veter), pitta (ogenj) in kapha (zemlja), "pravi strokovnjak Ayurveda dr. Akil Palanisamy. "Obstaja močna povezava med dozah in somatotipi. Natančneje, ektomorf je v povezavi z vato v smislu vitke in občutljive strukture telesa in občutljive, bolj tiho osebnost. Endomorfi so povezani s kapo v fizični strukturi in lastnosti, da so počasnejši, mirnejši in bolj strpni. Mesomorfi so povezani z pitto, saj so bolj dobro proporcionalni, mišični, odločni, energični in zelo aktivni. "

Tako kot različna doza zahtevajo različna zdravljenja za uravnoteženje telesa in uma, so tudi tretmaji, ki temeljijo na somatotipih, popolnoma prilagojeni, da bi ustvarili notranjo ravnovesje. "Vsaka ustava ima edinstveno biokemijsko sestavo," dodaja Dickinson. "Uporabljajo več mineralov, zato jih je treba več dopolniti s temi kemičnimi elementi. Na primer z endomorfi vemo, da uporabimo rdeče alge, himalajske soli, rdečo gline, citruse, cimet, origane in eterična olja, ki prinašajo ogljik, vodik, dušik in kisik. "

Objava, ki jo je delil Rancho Valencia (@ranchovalencia)

Ampak to ni vse kemično. Zdravljenja, ki najbolje delujejo, imajo veliko opraviti z osebnostnimi lastnostmi vsakega somatotipa. Na primer, ena od glavnih značilnosti mezoforfa je nestrpnost in hiperaktivnost, zato bi ta vrsta imela največ koristi od močnega čiščenja telesa. Endomorfi so znani kot socialni in privlačni, zato jim Dickinson zaradi interaktivne narave priporoča zdravljenje s tušem Vichy. Ne pozabite, Dickinson pravi, da je introvertiran ektomorf potrebuje posebno pozornost in masažo lasišča med zavitkom ali ekstra vodeno meditacijo bo zagotovila "umirjeno povezavo in dodatno pozornost na njihov živčni sistem."

Torej, naslednjič, ko pomislite, da je vaše telo tip samo kot oblika, razmislite znova, saj morda manjka nekaj ključnih mineralov ali elementov v vaši prehrani ali ne glede na vadbo ali zdravljenje, ki vas lahko neguje tako duševno kot fizično. Če želite izvedeti, kateri ste somatotip, vzemite ta kratek kviz. Ko veste, kateri tip telesa ste, nikoli ne boste videli svojega telesa kot preprosto jabolko, hruško, peščeno ali pravokotno.

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add