Fat Talk: Ditch to slaba navada

Fat Talk: Ditch to slaba navada

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

»Ugh, sovražim moje stegno.« »Resnično moram iti na dieto.« »Želim, da imam tvoje roke.« Če so ti komentarji zveni znani, potem niste čudno govoriti o maščobi.

Masti govorijo - težnja k negativnim komentarjem o naših telesih - je preizkušena in resnična sponka ženske kulture. Danes raziskovalci šele začenjajo preučevati, zakaj to počnemo in kako vpliva na način, kako se počutimo glede naših teles in nas samih. V začetku devetdesetih let je antropologinja Mimi Nichter, nepričakovano naletela na debel pogovor, medtem ko je študirala teenke. V nizu fokusnih skupin je opazila, da so vsi poročali o običajni rituali: ena deklica bi rekla: »Tako zelo se počutim«, drugi pa bi se odzval: »Niste debeli!« Zamenjava je bila običajna vsakodnevnega življenja; dekleta so jo ponavljale čez dan čez dan. Ko je Nichter začela poslušati maščobne pogovore (izraz, ki jo je skoval), je spoznala, da je ritual običajen, da bi mnoge ženske pogovarjali. Spoznajte Fat Talkers: Študija iz leta 2011, objavljena v raziskavi Psihologija žensk, je pokazala, da je "velika večina žensk" -93 odstotkov točno prijavljenih, ki se ukvarjajo z maščobnimi pogovori. Tretjina jih je pogosto govorila o maščobi. "Debel pogovor je povsod," pravi Nichter. Matere to rečejo hčerkam; hčere rečejo matere; dekleta to rečejo fantom; prijatelji to sporočajo prijateljem. Slišimo ga na televiziji, beremo v revijah in poslušamo na ulici. Ko jo opazite, je resnično povsod. Presenetljivo je, da večina žensk, ki poganjajo maščobe, niso debele. PREBERI VEČ: Ali bi maščobna stigma lahko bila tudi težava? Pravzaprav je večina žensk, ki poročajo pogosto maščobne govorice, normalna, zdrava teža. Težje ženske imajo občutek pritiska, da se pridružijo, ko so njihovi prijatelji debeli govorijo, toda dejansko sodelujejo lahko preveč blizu doma. občutek maščobe, ali to pomeni občutek napihnjenosti, brez oblike, krivega za prehranjevanje sladice ali razočarane, ker ne izgledajo tako tanki in toni, kot Gwyneth Paltrow (kdo, tudi, maščob govori tudi). "Debel pogovor je lahko tudi metafora za občutek navzdol," pravi Nichter. Tako kot imate slab dan za lase, ko se zbudite na napačni strani postelje, imate lahko debel dan. Do zdaj je bila večina raziskav opravljena na kolegijih, vendar predhodne raziskave in osebne zgodbe kažejo, da starejši ženske maščobe govori preveč. Da jih slišim, stopite v garderobo. Chhelsea Tyler, zasebni garderobni stilist, ki sodeluje z ženskami v poznih štiridesetih in zgodnjih petdesetih, ves čas sliši maščobne pogovore. "Ženske bodo rekle:" Poglejte, kako velika sta stegna "ali" Čutim, da je ta vrh preveč tesen ", ko dejansko ustvarja laskavo silhueto," pravi. "Večino časa menim, da ženske govorijo, ko niso prepričani, kako se obleči za svoja telesa." Tyler verjame, da lahko, če lahko naučite nekoga, da bo laskala njeno telo, lahko preprečite pretok maščobnih besed. Obleka za obliko tvojega telesa Kljub temu ima maščobna pogovorna vloga pri mnogih ženskih prijateljstvih in se morda ne more zlahka končati z ljubičasto obleko. Bonding nad body-Bashing: Nezadovoljstvo telesa je pogosto med ženskami in raziskovalci verjamejo, da je maščobno govorjenje lahko način izražanja, da vsi delimo ta občutek negotovosti. "Debel pogovor je način za ženske, da se povežejo s svojimi prijatelji," pravi Nichter. "Pokazuje ranljivost." Ker maščobni pogovor izraža mehko točko, se lahko izogibanje izogibanju ne odziva. Ženska, ki odgovarja, da je prepričana in zadovoljna s svojim telesom, lahko v najslabšem primeru vidi, da je brezposelna, v najslabšem pa je arogantna, pravi Engeln-Maddox . V drugi epizodi popularne televizijske oddaje "Sex in mesto", ki je bila prepoznana kot "modelizerska" epizoda o moških, ki dajo le modele, je revija fotografija spodbudila ženske, da začnejo listirati svoje fizične pomanjkljivosti. Charlotte sovraži njene stegna, Miranda bi radi obrodila brado, in Carrie ni preveč zadovoljen s svojim nosom. Samo Samantha trpi trend, ki pravi: »Zgledam, da imam rad, kot sem videti.« V neobjavljeni študiji je Engeln-Maddox prikazal to prizorišče moškim in ženskim študentom ter jih prosil, naj izberejo svoj najljubši značaj. Moški so izbrali Samanto, roke navzdol. Ženske pa so ugotovile, da je njeno zaupanje manj privlačno. Izbrali so Carrie, ker je bila pripravljena sodelovati v maščobnih pogovorih, vendar je poklical ironijo, da bi lahko "štiri čudovito meso in krvne ženske zastraševala nekatera nerealna fantazija". Pravzaprav je bila Samantha njihova vsaj najljubša, ker se je zdela preveč samozavestna in ni podprla njenih prijateljev. Študija iz leta 2009, objavljena v Body Image, je pokazala nekoliko drugačne rezultate. Dijaki, ki so brali kratke vinjete o maščobnih pogovorih, so želeli žensko, ki je pozitivno govorila o svojem telesu. Vendar pa so verjeli drugo ženske bi raje govorile o debelih govorcih, morda bi predlagale, zakaj bi se ženske lahko odzvale, da bi zlomile plesen. "To je bila zelo osvežujoča ugotovitev," pravi soavtor Denise Martz, doktorat, profesor psihologije na Appalachian State University."Mastna pogovor krepi negativnost in kritiko med ženskami, zato morda mislimo, da je to normalno in pričakovano, a res ne želimo videti tega." COLUMN: Bodite stoj proti britju las, preveč! Besede Lahko Pripeljite si dol: Pogosto razmišljamo o debelem pogovoru kot precej neškodljivem, še posebej, če je rečeno v šali ("Ta vrečka gre naravnost v moje stegno!"), Vendar raziskave kažejo, da je lahko bolj škodljivo, kot mislimo. "Zdi se, da je debelina pogovor nenamerna posledice, "pravi Engeln-Maddox. "Ženske mislijo, da se bodo počutili bolje, toda dejansko se zdi, da se počutijo slabše." Otvoritev prijatelja o negativnih občutkih je povsem zdrav način za spopadanje, toda izražanje teh občutkov z maščobnimi besedami ni. Raziskave kažejo, da ljudje, ki pogosto govorijo, imajo pogosto nezadovoljstvo nad telesi in so lahko bolj ogroženi zaradi prehranjevanja motenega vedenja. Bust kronično slabo razpoloženje Mastni pogovori so lahko še posebej nevretenčni za ljudi, ki so dejansko prekomerne telesne teže. "Predstavljajte si, da ste ženska, ki se resnično bori s težo in poslušate dve tanki ženski, ki govorita o tem, kako debelo se počutijo," pravi Engeln-Maddox. "Kot je eden izmed naših učencev zapisal:" Če ste debeli, kaj sem jaz? "" Ženske poročajo o velikem pritisku, da so tanki, še tanjši, kot moški najdejo privlačne. "Teža, velikost telesa in oblika telesa so prepogosto merilo za ženske," pravi Nichter. Če želite občutiti čudovito in samozavestno vredno, ne glede na to, kakšna je vaša velikost, se pogovorite iz vašega leksikona. Je konec debelega govora v vidu? Na univerzi Northwestern, dekleta v delti Delta Delta sorority (znana pod imenom "Tri Delt") preživijo en teden vsako leto, ki so popolnoma brez maščobe. Dekleta širijo ozaveščenost o kampusu, pogovor z mamili za mačke s prijatelji, "brez maščobnega govora!" In celo nalepke na ogledalih v svoji družini, ki pravijo: "Prijatelji ne dovolijo, da bi prijatelji govorili o maščobi." del nacionalne akcije, teden Fat Talk Free®, ki izobražuje člane članstva o negativnih učinkih maščobnega govora in jih spodbuja, naj se osredotočijo na zdravje namesto na težo ali velikost hlač. "Delamo z ženskami po vsej državi, da jih seznanimo s tem, kako spremeniti pogovor," pravi Stacy Nadeau, nacionalni predstavnik tedna Fat Talk Free® in nekdanji model kampanje Dove Real Bodies. Intervencija lahko traja samo en teden, toda nova osveščenost deklet se nadaljuje. Samo prejšnji teden je Elizabeth Henderson, višja politična univerza na univerzi Northwestern in organizator tedna Tri Delt Fat Talk Free®, gledala TV s svojimi prijatelji, ko je oglasil se je za Victoria's Secret. Mastni pogovor je bil takojšen: ena deklica je rekla: "Ne bom jedel en teden po tem", medtem ko se je drugi pogovarjal z njim: "Danes sem teče tri dodatne milje." Henderson jih je poklical. "Pravkar sem rekel, fantje, to je smešno," se spominja. Priznava, da je težko podpreti stališče, ko so to vaši prijatelji, toda zdaj je zdaj lažje, da je osveščenost govora del njihovega življenja. Samo zavest pomaga, pravi Henderson. "Ne bom rekel, da se nikoli ne počutim slabo glede mojega telesa ali debelega govora, zdaj pa se zavedam, kaj delam, in se lahko vrnem na dobro mesto." STOLPEC: Povečajte svojo samozavest Program neposredno ne meri svojega uspeha, vendar Engeln-Maddox z veseljem vidi intervale, kot so tabele brez maščobnega govora v kavarnah za sorodnike. "Resnično zavzame stališče," pravi ona. V Engeln-Maddoxovem sanjskem svetu bi ženske porabile manj časa, ko bi skrbelo za svoj fizični videz in več časa, ki so se ukvarjali s svetom okoli njih. "Hočem ženske, da se osredotočijo na zdravje in moč svojih teles," pravi. "Na kaj lahko njihova telesa naredijo namesto, kako se pojavijo." To je zelo privlačna težnja. 12 desetletij idealnega ženskega telesa

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add