Vprašajte znanstvenika: Ali lahko resnično zasvojenost zaspiš?

Vprašajte znanstvenika: Ali lahko resnično zasvojenost zaspiš?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Znanstvenik: Claudia Aguirre, doktorat, nevroznanstvenik, ki dela v industriji za nego kože

Odgovor: V tej starosti Tan Mame in najstniške tanoreksije je težko razumeti, da je strojenje tvegano vedenje, ki lahko privede do osebe. V zadnjem desetletju so se pojavile številne študije, ki kažejo na zasvojenost potenciala strojenja, kljub - ali kljub - naraščajoče zavedanje o nevarnostih tega. Članek iz maja 2012 v reviji Addiction Biology je ugotovil, da UV-sevanje, podobno kot sladkor ali droge, aktivira nagradne centre v možganih običajnih kožnih taner. Dejansko je študija iz medicinske fakultete v Harvardu iz junija 2014 ugotovila, da ima izpostavljenost UV-žarkom podoben učinek kot heroin podoben endorfinom, povečati pragove bolečine in pozneje povzročiti odtegnitvene simptome. Toda za razliko od odvisnosti od heroina in drugih opiatov, ljudje ne izgubljajo svojih delovnih mest ali povzročajo škode drugim, samo da dobijo odmerek sonca. Pogosto strojenje, kažejo raziskave, je po svoji naravi podobno odvisnosti od nikotina, pri čemer je vzrok lahko povezan z duševnimi motnjami v telesu, psihološko motnjo, za katero so značilne skrbi z zamišljenimi ali manjšimi pomanjkljivostmi v videzu. To bi lahko prešlo v vedenje, ki se zavzema za sonce, kot način za obvladovanje negativne samopodobe, ki lahko postane vseživljenjsko prizadevanje, da nikoli več ne bo bledo. Možno je, da ima želja po rjavih prilagoditvene korenine: Ljudje potrebujejo sonce na koži, da bi naredili vitamin D. Vendar obstajajo načini, da dobite D, ki ne prihajajo s pomembnim tveganjem za melanom, tako kot je čas, ki ga omejujejo sonce brez sončnega zašćite do 15 minut na dan (izogibanje solarij v celoti), in jedo vitamina D bogata hrana, kot so mleko z nizko vsebnostjo maščob in gobe. Preizkusite svoje podjetje Sun Saftey Knowlege

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add