Kako lahko mirovanje povzroči dihanje

Kako lahko mirovanje povzroči dihanje

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Spanje na hrbtu je lahko razlog, zakaj morate pop Altoide, kot svež udarec, ki išče dihanje. Morda se zdi nenavadno, toda položaj, na katerega je vaša glava pod kotom, ko spite, lahko vpliva na to, kako diha diha zjutraj. Na primer, spanje na hrbtu sili težo, da povlečete čeljust navzdol, kar povzroči, da dihate skozi usta, in ne nos. Ko se to zgodi, se proizvodnja sline upočasni. "Saliva je naravno čistilno sredstvo v ustih, ki izpere slabe bakterije," pravi kirurški zobozdravnik iz New Yorka Irwin Smigel, DDS. Smigel, ki opozarja na to, da produkcija sline, ki naravno upočasni spanje (kljub temu, kaj bi morda predlagal slinček na blazini), je pri najmanjšem času, ko dihate skozi usta. "Če spite na hrbtu, pogoltnite manj, zato pazite bolnikom, da bi morali spati v položaju, kjer jezik nima možnosti, da se vrne nazaj in povzroči odprtje ust, kot je na želodcu ali stran. " Torej, kakšna je rešitev? No, poleg samo dobrega oblikovanja spanja, lahko imate zobozdravnik vaš zobozdravnik. Vsi vaši zobozdravnik mora storiti, da vzamejo kalupe svojih zob, da ustvarijo zaščito za ustje. Ti plastični pladnji, ki se običajno uporabljajo za preprečevanje nehotenega brušenja zob, zdrsnejo zobe in vam preprečujejo, da bi spali z odprtimi usti, tako da jih ponovno postavite v jezik in čeljust. Ali bi uporabili usta za zaščito pred jutranjim dihanjem? Če želite prebrati druge načine za boj proti slabemu vdihu, poskrbite, da boste zdaj na novičarskih revijah videli najnovejšo številko revije NewBeauty. Sorodne povezave: Ali preveč beljenje zob? Foul Mouth? 4 Hrana, ki se borijo z vonjem

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add