Lahko Honey Beat Winter Blues?

Lahko Honey Beat Winter Blues?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Med je naravno sladilo, ki ga ljudje uživajo že tisoče let. Glede na nedavno raziskavo, približno 62 odstotkov gospodinjstev trenutno uporablja in ima med v svojih domovih. Ali ste vedeli, da ves čas traja, ko se hranijo v ustreznih pogojih? Medu je bilo najdenih v grobnicah Egipta, ki je še vedno užitna danes, kar je posledica nizke vodne aktivnosti. Vsebnost vlage je tako nizka, mikrobov v medu ne more uspevati. Med je tudi antioksidativna elektrarna, ki je napolnjena s fenolnimi kislinami in flavonoidi, ki preprečujejo zlom. Študije, opravljene na Univerzi v Kaliforniji pri Davisu, so ugotovile, da je dnevni odmerek medu povečal antioksidativno aktivnost krvi. To je zmanjšalo škodo v prosti radikali v krvnem obtoku. Med je tudi vir mineralov, kot so baker, B2, B6, železo, silicijev dioksid, mangan, kalcij in kalij. Torej, da je vključevanje v vaš dnevni rutinski program ni samo okusno, ampak dobro za vas!

QUIZ: Ukrep lepoto hranil v vaši prehrani Vendar pa koristi medu presegajo njen sladek okus in prehranske koristi. Ima neverjetne medicinske lastnosti. Obstaja dokumentirana uporaba medu kot medicinska pomoč za 8000 let. Ko ljudje razmišljajo o medu, takoj razmišljajo o domačem pravnem sredstvu doma, kjer so ga zmešali z limono in viski za kašelj. Danes pustimo viski ven, vendar je med še vedno priljubljen kašelj in hladno sredstvo. Matični zdravilni izdelki se začnejo z anoksidnim bogatim ajdovim medom kot bazo. Potem je natovorjen z močnimi imunskimi ojačevalci, kot so jabolčni kis, keltsko morsko sol, cink in cimet. V Maty, ugotavljamo, če imate kašelj, imate večinoma verjetno prehlad ali gripo, zato zakaj ne bi vas naložili z imunskimi spodbujevalnimi sestavinami. Med, ki vam pomaga pri izgubi teže:Za ljudi, ki želijo izgubiti težo, je medu dobra alternativa za uporabo kot sladilo. Rafinirani dietni sladkorji nimajo hranil in so v bistvu sestavljeni iz praznih kalorij. Zato vaše telo ne izpolnjuje svojih potreb po hranilih. Po drugi strani pa medu vsebuje 22 aminokislin in raznovrstnih mineralov, ki so bistveni za metabolizem. Telo zagotavlja potrebna hranila in s tem pomaga pri izgubi teže, saj preprečuje apetit. Prav tako pomaga ohranjati raven energije skozi ves dan, ki pomaga pri zmanjševanju apetita. Razmerje glukoze do fruktoze je edinstveno v tem, da glukoza daje vašemu telesu takojšnjo energijsko ojačitev, ki jo lahko potrebuje, medtem ko fruktoza daje trajnemu povečanju energije za vaše telo trajno korist. VEČ od BettyConfidential.com: Getting Toned Arms Med za povečanje vaše energije:Ali se vaše telo počutite utrujeni ob 15:00 popoldne? Poskusite zmešati 1/2 žlico medu in potapljati cimet v kozarec vode. Vaša energija se bo povečala v enem tednu z dnevnim vnosom. Ali pa zmešajte v pršenje cajnovega popra, da povečate obtok in pomagate, da se v zimskih mesecih segrejete. Med vlažilno kožo:Med je prav tako priljubljen kot kožni vlažilec. Ima naravne regenerativne lastnosti ter antiseptične in antibakterijske lastnosti. Utrljaj malo v kožo in jo pusti 10 minut. Lahko ga celo ogrejete za občutljivo kožo. Vaša koža takoj občuti osvežilno, novo mehkobo v teksturi. Ali ga premešajte z pomarančnim sokom, pire banan in ovsena kaša, da ustvarite hranilno masko. Več od BettyConfidential.com: Ali imate občutljivo kožo? Med kot pomočnik mačka:Tukaj je staro domače sredstvo, ki je prepričano, da prosim stranke, ki se vračajo v vse nas. Če se zjutraj zjutraj zbudite po zabavni polni noči, poskusite malo meda na kosu krekerja ali kosu tosta. Fruktoza v medu pomaga izprazniti alkohol v vašem sistemu. Vsebuje tudi kalij, ki pomaga preprečevati učinke alkohola. Če ste eden od 62 odstotkov gospodinjstev, ki vsebujejo med, lahko takoj začnete eksperimentirati s svojimi številnimi uporabami. Če niste, obiščite svojo lokalno trgovino z živili ali kmete, da pridobite malo. Morda boste kmalu ugotovili, zakaj je bilo tako priljubljeno več kot tisoče let! VEČ od BettyConfidential.com: 5 načinov za boj z vašim fantom in zmago

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add