Najboljša nega kože za staranje in kožo z aknamom

Najboljša nega kože za staranje in kožo z aknamom

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Kdo je rekel, da akne le za najstnike?

Včasih se vam prikrade takoj, ko pride do menopavze. Drugi trenutki, je bolj nestrpno in vas v 30-ih letih.

Kot da še niste imeli dovolj na svoji plošči. Kot, veš, gube ... Kako se vraga ukvarjaš z obema hkrati?

Če se borite proti aknamu agresivno, bo vaša koža postala tako suha, vaše gube bodo bolj očitne kot kdaj koli prej. Če zdravite gube z bogatimi kremami ali sondami za sončenje, boste akne poslabšali. Argh!

Ne skrbi. Hkrati lahko zdravite akne in gubice. Na srečo, nekateri najboljši antiaging zvezdniki dvakrat kot akne borci. Pravkar jih morate predstaviti v rutinsko nego za nego kože na pravi način. Evo kako:

Morning Skin Care Rutine

1. Nežen čistilec

# 1 napaka ženske, ko se ukvarjajo z aknam? Pobiranje čistilca, ki je preveč ostro, da bi posušili akne.

V vsakem trenutku se obremenjuje. Ožji čistilec kožo izsuši, ki reagira z izdelavo še bolj sebuma. Koža se dobro posuši, toda akne so še vedno tam.

Namesto tega, se odločite za nežno čiščenje penjenja. Vse, kar vsebuje natrijev lavril sulfat, je prepovedano. Preveč kruto in draži. Ostanite stran od mila bar in mlečnih čistil. Lahko porjavijo pore in poslabšajo akne.

Najboljši izbori:

  • Clean & Clear Essentials peno za čiščenje obraza, občutljiva koža (3,86 USD)
  • Laura Mercier brez kislosti brez olja brez olja En-Step čistilec (35,00 $)
  • Neutrogena svež penasto čiščenje (6,49 $)

Povezani: Kako izbrati pravi čistilec za vašo kožo

2. Piling

Acne je delo za salicilna kislina (BHA). To je edini piling, ki postane globoko v pore, odstranjevanje vseh presežnih sebumov, odmrle kožne celice in druge sranje, ki jih zamašijo.

Odstrani mrtve celice s površine kože, tako da ne bodo konec v pore in jih ponovno zopet. V bistvu ohranja vaše pore čist, zato zlomov ni mogoče.

Mimogrede, mora salicilna kislina ostati na koži več ur, da dela svojo čarobnost. Na policah pustite izdelke za izpiranje. Ne bodo delovali tudi dobro.

PRO TIP: Ja, lahko uporabite salicilno kislino in glikolno kislino (antiaging zvezdo, ki spodbuja proizvodnjo kolagena) skupaj. V spodnjem serumu pijanega slona sta obe. Ali pa lahko kupite dve ločeni pilingi in jih nadomestite. Odvisno od tebe.

Najboljši izbori:

  • Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum (90,00 $)
  • Paula's Choice Resist BHA 9 Za trdovratne nepravilnosti (43,00 $)
  • Paula's Choice odporna dnevna poravna rešitev za pare 2% BHA (33,00 $)

Povezani: AHAs vs BHA: Kateri je pravi za vas?

3. Antioksidantna seruma

Prosti radikali so največji sovražnik vaše kože. Te nestabilne molekule nimajo enega elektrona. Obupno ga hrepenijo. Torej, plazijo skozi svoje telo in iščejo zdrave molekule, da napadajo in ukradejo elektron.

Napadna molekula je zdaj prost radikal, ki išče drug krog, ki bi ga lahko ukradel. To je začetek smrtonosne verižne reakcije, ki vodi v gube in temne lise.

Antioksidanti ustavljajo proste radikale v svojih poteh. Vaše telo ve, da prihajajo prosti radikali, zato seveda proizvaja antioksidante, ki jih uničijo preden bodo lahko uničili.

Toda vaša koža potrebuje veliko več antioksidantov, kot jih vaše telo seveda lahko proizvede. Tam pride zdrava prehrana in nego kože.

V izdelkih za nego kože boste našli veliko antioksidantov. Vitamin C. Vitamin E. Zeleni čaj. Resveratrol. Koencim Q10. Ferulinska kislina. Superoxid dismutaza ...

Najboljši? Nobena od njih. Tako kot vaše telo ne potrebuje samo kale, vaša koža ne potrebuje samo zelenega čaja. Več antioksidantov, ki jih hranite, je mlajši in bolj zdravi.

Najboljši izbori:

  • Drunk Elephant C-Firma dnevna seruma (80,00 $)
  • Paula's Choice Resist Ultra-Light super antioksidantni koncentratni serum (30,00 $)
  • Koža aktivira antioksidantni serum (22,00 $)

Povezani: 5 stvari, ki jih morate vedeti o antioksidantih

4. Hialuronska kislinska seruma

Hialuronska kislina je magnet za vlago. V zraku privlači vodo v kožo in jo veže. To je tako dobro, lahko se veže do 1000-krat večje teže v vodi!

Še en pro? Hialuronska kislina deluje dobro tako pri visoki kot pri nizki vlažnosti. Ne glede na to, kje ste, bo to opravilo!

Nekateri antioksidantni serumi ali vlažilci že imajo dovolj hialuronske kisline, da bi vašo kožo veseli. Če ne, sedaj uporabite ločen serum hialuronske kisline.

Najboljši izbori:

  • Baklov globok hidratacijski serum (106,00 €)
  • Niodov multi-molekularni hialuronski kompleks (38,00 $)
  • Paula's Choice resist hyaluronic Acid Booster (46,00 US $)

Povezani: Spotlight On Hialuronske kisline

5. Vlažilna snov Niacinamide

To je najbolj zahteven del. Vaša koža potrebuje vlažilno kremo, obogateno z antioksidanti, da se bojuje proti prostim radikalom in se dovolj hidratizira, da ne bo preoblikovala vaše kože v debelejšo nered.

In niacinamid. Veliko niacinamid. To je oblika vitamina B3, ki se bori proti gubam, zbledi temne madeže, hidrira kožo, pomirja irrese in zdravi akne. Ničesar ne more storiti.

Toda tekstura je tukaj pomembna. Vse, kar je preveč bogato in kremno, je brez dvoma. To bo zožilo pore in poslabšalo vaše akne. Namesto tega, pojdite na lahke losione in emulzije.

PRO TIP: ne poskušajte z vlažilci z SPF. Morali bi uporabiti vsaj 7 slojev, da bi dobili raven SPF, navedenega na embalaži!

Najboljši izbori:

  • Cerave obraza vlažilni losjon PM (15,49 $)
  • Olay Regenerist losion za regeneracijo s sončnim žarkom širok spekter SPF 15 (22,99 USD)
  • Paula's Choice Resist proti staranju čistega kožnega hidratorja (33,00 $)

Povezani: Spotlight On Niacinamide

6. Za zaščito pred soncem

Drug izziv! Najboljši sončni oksidi uporabljajo cinkov oksid, vendar je tako debel in masten, da lahko povzroči zlom. Popolnoma ga lahko poskusite in vidite, kako gre.

Ampak, ne omejuj se. V tem primeru je morda vredno pojdite na hibrid za zaščito pred soncem, ki mešajo cinkov oksid s varnimi sintetičnimi filtri. Ali pa, če je vaša koža super mastna, pojdite po sintetični poti v celoti.

Samo Prepričajte se, da alkohol ni viden. Alkohol se pogosto uporablja za pretvorbo bogatih in kremastih formul v skoraj teče, tanke mešanice. Ampak, to je strašno sušenje in bi lahko trik vaše kože v proizvodnjo še več olja. To je zadnja stvar, ki jo želite.

Najboljši izbori:

  • Cyberderm Sun Whip Vsak Jutro SPF 25 (34,00 US $)
  • Elta MD UV čisti širok spekter SPF 47 (22,00 US $)
  • Paula's Choice Extra Care ne-mastno zaščito pred soncem SPF 50 (17,00 $)

Nočni čas za nego kože

1. Double Cleaser

Čas je, da spraviš ličila, gospe! Obožujem olja za to. Vem, vem. Ampak, slišite me ven.

Se spomniš, kaj je vaš učitelj kemije rekel o »privlačnosti«? Olja, kot je jojoba olje, privabljajo olja v ličilu in zaščito pred soncem, kar olajša njihovo izplakovanje s kože.

Moje fazno olje za kožo, ki je nagnjena k akni, je jojoba. Zelo je podoben človeškemu sebumu zato ne zamaši pore ali draži kože. Stari prijatelj.

Da, ostane ostanek. Če vas moti, ga odstranite s sredstvom za jutranje penjenje. Končano.

Povezani: Kaj je metoda čiščenja olja?

2. Vitamin A

Zakaj uporabiti eno zdravljenje za akne in eno za gube, ko bo to storil? Z vitaminom A lahko ubiješ dve ptici z enim kamnom. Evo zakaj:

  • To pospeši celični promet (kožni naravni piling proces)
  • To se bori proti prostim radikalom ki povzročajo prezgodnje gube
  • To povečuje proizvodnjo kolagena, ki skrbi za kožo
  • To prsi akne

Vitamin A je v mnogih oblikah. Lahko se odpravite po recepturi in dobite nekaj tretinoina ali pa se lahko držite na serumu OTC z retinolom. Retinol deluje počasneje, vendar je nežnejša na koži.

Upoštevajte, oba vas bodo dražila in suha kožo na začetku. Zato je najbolje početi počasi. Uporabite ga le dva ali trikrat na teden, da začnete s postopnim povečevanjem frekvence.

Prav tako ni slaba ideja, da začnete z majhno koncentracijo retinola (verjamete ali ne, 1% je LOT) in počasi delajte.

PRO TIP: vitamin A povzroči, da je koža bolj nagnjena k poškodbam pri soncu. Uporabite ga le ponoči.

Najboljši izbori:

  • Paula's Choice Resist 1% Retinol Booster (52,00 $)
  • SkinMedica Retinol Complex 1.0 ($ 90,00)
  • Običajni napredni retinoid 2% (8,00 €)

Povezani: Katera moč Retinola potrebujete?

3. Hialuronska kislinska seruma

Again, to ni obvezno. Če hialuronsko kislino že dobite nekje drugje, lahko to preskočite. Ampak če je vaša koža na suhi strani, ko se zbudiš zjutraj, ponoči uporabite ločen serum hialuronske kisline.

4. Vlažilna snov Niacinamide

Ne, ponoči ne potrebujete drugega vlažilca. Vaša koža ponoči potrebuje zjutraj. Samo kupite eno in jo uporabite dvakrat na dan.

Povezani: Dan VS Night Moisturizer: Ali je res razlika?

UGODITE AKCIJO:

Primerjaj svojo tekočo rutinsko nego za tisto, kar sem predlagal. Kako drugače? Katere izdelke potrebujete za uvedbo, če jih želite preiti na naslednjo stopnjo? Zapišite novo rutino za nego kože in jo počasi izvajate, en izdelek naenkrat).

Se ukvarjate z aknami in gubami ob istem času? Če je tako, kakšna je vaša rutinska nega za nego kože in katere izdelke priporočate za zdravljenje obeh? Sporočite mi v komentarjih spodaj!

SHOP POST

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add