7 načinov, kako naj vaši otroci nosijo zaščito pred soncem (tudi ko kričijo in tečejo)

7 načinov, kako naj vaši otroci nosijo zaščito pred soncem (tudi ko kričijo in tečejo)

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Slabe novice: Tisti jastogi in rdeče sončne opekline, ki smo jih doživeli kot otroški poletni obred, so povezani z nastankom kasneje v življenju melanoma, najsmrtonosnejše oblike kožnega raka. Dobra novica: Ni popolnoma nemogoče, da bi vaši otroci nosili zaščito pred soncem, če začnete z mladimi, in postali del vašega vsakdanjega življenjskega sloga. Prvič, dejstva: samo ena pretisna sončna opekline v otroštvu ali adolescenci več kot podvoji vaše možnosti za razvoj melanoma kasneje v življenju, glede na Fundacijo za kožni rak. In nova univerza Brown iz junija 2014 je ugotovila, da je v vaših formacijskih letih pet ali več mehurjevih sončnih žarkov na dolgi rok izrazito nevarnejše od enega. Vaš vzrejo: življenjsko pomembno je, da starši (ali kdorkoli okoli otrok) dajo varne sončne navade od zelo zgodaj. Pediatrična dermatologinja Ana M. Duarte, svetovalka za program Copperton's Making The Sunscreen Grade, ki staršem zagotavlja sredstva za zaščito svojih otrok pri domu, v šoli in v kampu, pravi, da so mlajši otroci še posebej dovzetni za učenje dolgotrajnih navad. Tukaj lahko začnete:1. Bodite vzor za vašega otroka nosite kremo za sončenje!"Zaščita pred soncem je prednostna naloga, ki bo otrokom pomagala razumeti njen pomen," pravi Duarte, direktor oddelka za dermatologijo za otroško bolnišnico v Miamiju. Preden odidete, s soncem obrnite s svojimi otroki in pokažite pomembnost ponovne uporabe s tem, da vsaki dve uri delate na soncu ali po kopanju in prepotenih športnih aktivnostih.2. V igro zaženite aplikacijo za zaščito pred soncem.Vsakdo s malčki vedo, kako je, da bi lovili tvojega okrog sobe, medtem ko kričava krvave umore. Poskusite spremeniti svojo dnevno aplikacijo v igro, da bi bilo zabavno. Kupite palice za zaščito pred soncem in pustite, da vaši otroci "barvajo" drug drugega.3. Podkupnite svoje otroke.V tem primeru je vredno! Povejte jim, da bo sodelovanje z aplikacijo za zaščito pred soncem omogočilo pet dodatnih minut zunanjega predvajanja. Ali pa ustvarite plakat za nagrado za sončenje, ki jim dodeli nalepko za vsako sejo brez kozarca za zaščito pred soncem.4. Naučite jih, da so sončni pametni na prostem."Pomagajte svojim otrokom, da prepoznajo osenčena območja med aktivnostmi na prostem, kot so struktura sence na šolskem igrišču ali drevesa na dvorišču, in jih naučiti igrati tam", svetuje Duarte. Pojasnite, da refleksivne površine, kot so voda, beton in pesek, pokažejo, da je izpostavljenost in ogrevanje do 85 odstotkov, po mnenju dermatologa.5. Zaščitite oči.Nežna koža okoli očesa je zelo dovzetna za škodljive učinke UV žarkov, v skladu z nedavnim stolpcem YouBeautyjevega strokovnjaka za dermatologijo, Jeanine B. Downie, MD. Vendar so otroške oči bolj ranljive in celo lahko povzročijo poškodbe samega očesa, pravi Duarte .6. Nosite sončna očala - tako vi kot vaši otroci!»Nosite sončna očala, tako da bodo vaši otroci želeli, da jih nosijo tudi, in jih lahko celo vključite v izbiro para, ki je označen za blokiranje 99 do 100 odstotkov UV žarkov v tem, kar imenujem» stilsko igrišče «, kot so plastične leče ki so odporne proti udarcem in praskam z gonilnimi okviri, «svetuje Duarte. Pripeljite svoje otroke v trgovino in jim dovolite, da izberejo svojo opremo, tako da bodo občutili lastništvo.7. Če vaša šola ne sodeluje, prevzemite odgovornost.Nedavne novice o prepovedi šol na sončnem zahodu - običajno zaradi pomislekov administratorjev o delitvi izdelkov in morebitnih alergijskih reakcijah - je postavilo vprašanje, kako otroci postajajo nevarne pretisne opekline, medtem ko so na terenu in na igrišču v središču pozornosti. Coppertone nudi staršem naložljive vire za pomoč pri vključevanju šolskih okolišev o svojih politikah za zaščito pred soncem in za spreminjanje prepovedi, če je potrebno. S temi varnimi navadami, ki jih varčujemo, je naše upanje, da je nostalgična ljubezen do stvari, kot so poletni sladoledni stožci in pesek Gradovi na plaži so edini deli otroštva, ki imajo življenjske posledice za današnje otroke.VEČ: Ali ste na soncu varni? Ocenite svoje sončne navade z našim Safe Quiz.

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add