Nikoli ne boste uganili, kaj je ta dermatolog najdena na njeni trebuh

Nikoli ne boste uganili, kaj je ta dermatolog najdena na njeni trebuh

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Kako kožni rak izognejo odkritje vodilnega strokovnjaka za kožo? To je precej lažje, kot si misliš. Ko San Antonio, Texas, dermatolog Vivian Bucay, je videl debelo kožo v popku, ni veliko razmišljala o tem, a mama treh je kožno biopsijo imela na varni strani in glej, kaj lahko povzroči razkropljenje. Rezultati so bili tako presenetljivi in ​​pomembni: rak že nekaj časa nenehno videl na trebuhu, območje pa je zdaj imelo četrto stopnjo melanoma, najsmrtonosnejšega za raka kože. da se zavedaš, kako lahko je podcenjen kožni rak, še posebej melanoma, «pravi dr. Bucay, ki je takoj poiskal zdravljenje in je zdaj na srečo brez raka. Incident vozi domov, kako enostavno lahko izpustite opozorilne znake raka kože, ko se lahko celo izogne ​​obvestilu strokovnjaka. "Zelo sem bil srečen, da sem imel veliko zdravniško oskrbo in verjamem, da je močneje kot kdajkoli prej, da bi dobili vse, kar se zdi še nejasno sumljivo preverjeno zdaj," dodaja.

Melanoma je odgovorna za 80 odstotkov smrti kožnega raka, je najpogostejši rak pri ženskah v ZDA, starih od 25-29 let, in se je povečala za 50 odstotkov med ženskami, starimi od 15 do 39 let. Kot prebivalec sončne jugozahodne države, Bucay vidi veliko kože primeri raka. "Nihče ne more reči, če je sonce odgovorno za moj melanom, vendar sem v mojem najstniškem otroku zagotovo delal sončenje, preden smo ugotovili, kako nevarna je," je dejala. Poleg poškodb sevalnih žarkov, nezaščitena izpostavljenost soncu povzroči, da je koža občutljiva za raka tudi na druge načine. Vrsta belih krvnih celic, najdenih v povrhnjici, znanem kot celice Langerhans, igrajo pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja. Te celice zajemajo antigene, ki sprožijo reakcije, kot so okužbe in rak, ter komunicirajo s celicami imunskega sistema, ki se jih nato izogibajo. "Langerhansove celice so zelo občutljive na UVA in UVB sevanje - bodisi s sonca ali sončenja, jih lahko izčrpamo v 15-minutni izpostavljenosti," pojasnjuje Bucay. Po drugi strani pa je vaša naravna odpornost na grožnjo, kot je kožni rak, oslabljena. Na srečo obstaja veliko preprostih načinov, kako si obvladati kožni rak, ki ima visoko stopnjo preživetja 98% če je ujet zgodaj. Ko se ugotovi v pozni fazi, se ta stopnja spremeni do 16 odstotkov. "Zaščita pred soncem je veliko večja od preprostega nanašanja sončnega zahoda," pravi Bucay. Tukaj so njeni najboljši nasveti za preprečevanje in odkrivanje kožnega raka, vključno s podobo, ki jo je sama zamudila.Preverite nenavadne kraje"Naredite samopriprava vsak mesec in spoznajte, kaj je normalno za vas," svetuje Bucay. Bodite prepričani, da preverite na čudnih področjih, kjer lahko kožni rak skrije, kot v notranjosti popka, med prsti in pod nogami, kot tudi na veke in dlani. Vprašajte svojega frizerja ali prijatelja, da preveri svojo lasišče in za ušesi ter po noktih išče nenavadne temne trakove. Če vedno nosite lak za nohte ali gel, se prepričajte, da preverite, ali ste zamenjali barvo ali dokler nanesete nohte za gel.Pripravite vitamin DNedavna prepreka medijskih poročil o tem, kako nizke ravni vitamina D lahko škodljivo vplivajo na vse, od imunitete do razpoloženja, ima veliko ljudi, ki se zatečejo na sonce, da absorbirajo to hranilo, vendar Bucay pravi, da lahko nenamerno storite več škode kot dobro. "Ne zanašajte se na sonce za vaš vitamin D, dodatki so učinkovit in veliko varnejši vir tega pomembnega vitamina," pravi. V trgovini z živili najdete tudi vitamin D-utrjene jogurte, mleko, žitarice in soja ter mandljevo mleko.Uporabite ustni dodatek"Objavljene študije so pokazale, da močan antioksidacijski NAC (N-acetilcistein) zmanjša učinke škodljivih UV žarkov na predkuzne molove", pravi Bucay, ki priporoča 1200-2400 mg dnevno. Obstajajo tudi znatni dokazi, da drugi antioksidant, znan kot PLE, zmanjša učinke UVA in UVB žarkov in sevanja na kožo ter celo izboljša poškodbe DNA, dodaja Bucay. PLE lahko najdete v priljubljenem dodatku Heliocare brez recepta.Pridobite redne izpiteVsakdo mora vsakodnevno videti dermatologa za kožni izpit. Če imate večje tveganje za nastanek kožnega raka, ste že odstranili poškodbe ali pa so imeli veliko pegavosti in krtačk, gredo vsakih šest mesecev. In če ste imeli melanoma ali družinsko zgodovino tega, oglejte svojega očesca za letni pregled oči in jo navedite, da se zdravnik-melanom lahko pojavi v očeh, pravi Bucay. Tisti, ki so bili v solarijih, imajo večje tveganje za očesni melanom.Zaščitite pred soncem vsakodnevno navado"Dež ali sijaj in ne glede na sezono, dnevno nosite kremo za sončenje!" Zahteva Bucay. Preden se oblečete, uporabite zaščito proti soncu, če je tkanina dovolj svetla, da lahko prodre skozi UVA in UVB žarke. (Všeč vam je, da hitro formule za brizganje, ki se absorbirajo, od tega ne dišijo ali potonejo v oblačila.) Klobuki z najmanj 3-palčnim robom in sončnimi očali, označeni z UV zaščito, so odlični načini za povečanje zaščite.

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add