Spice Up Chilly Day With Curry

Spice Up Chilly Day With Curry

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Niti vsi ne morejo ravnati z njenim začinjenim udarcem.Poznan tudi kot: KariLikes: Sorta "¨" ¨Ne mara: Biti omejen na preprosto začimbo "¨" ¨Hobiji: Ogrevanje želodec in srca z malo tradicionalnega zdravila "¨" ¨Najdi jo: Mešan s testeninami v sladkih in začinjenih tajskih kurjih, služi nad rižem pri segrevanju indijskega kurriesa, ki v paru za vogalom pari britvene škatle za vzrejo.VEČ OD ZDRAVEGA KUPCA: Top Three Reasons Legume mora biti na vaši ploščiCurry je lahko tako raznolika kot začimbe, iz katerih je sestavljena, vendar je prepričana, da ne glede na vaš okus, boste ugotovili, da je dobra jed, s katero se lahko zavijete na hladnem jesen ali zimskem dnevu. Mnogi verjamejo v to Curry je ena začimba, kot je Cimet ali Paprika, je pravzaprav še veliko več. Kar vemo kot Curry prašek je zapletena mešanica aromatičnih zelišč in začimb, ki se zmešajo s svežimi sestavinami, kot so zelenjava, fižol in meso, da naredijo krepko in prijetno jed. "¨" ¨ Uporaba začimb mešanice, kot so tiste v Curry, so v Indiji sledili tisoče let nazaj. Tradicionalno mešanje začimb, v katerih se običajno uporabljajo Curry potovali iz Indije po vsem svetu in postali del kuhinje v več državah, kot so Tajska, Anglija, pa tudi Jamajka in Japonska. Kot Curry začeli potovati po svetu in spreminjati domače jedi, vplivale so tudi lokalne sestavine. Predvsem je bila uvedba čilnega paprike v Evropo in Azijo iz Novega sveta velika prelomnica za to slavno hrano. "¨" ¨VEČ OD ZDRAVEGA KUPCA: Pečenje VeggiesSe uživa po vsem svetu z različnimi sestavinami in tehnikami, vendar je rezultat vedno enak: vznemirljiva jed, ki nudi okus in koristi za zdravje. Curry se zdaj izkazuje kot zdrav dodatek k prehrani. Ne samo, da so njene jedi običajno obremenjene z vitamini in minerali bogatimi zelenjavo in stročnicami, lahko pa tudi pomaga zmanjšati vnetje in se boriti proti raku. Kurkava, ena od začimb, ki so se uporabljale Curry, se preučuje za te in druge potencialne koristi. Čeprav so za te in druge koristi za zdravje potrebni bolj dokončne študije Curryona misli, da bi morala iti naprej in jesti! Če slučajno poiščete svoje sklepe nekoliko manj boleče in možgane malo hitreje v procesu, no, potem je opravila svoje delo. "¨" ¨Če samo dobivate vedeti Curry, tukaj je nekaj krajev, ki jih lahko najdete v sodelujočih restavracijah za zdravo prehrano:

  • Curry piščančji sendvič na zpizzi (500 kalorij, 8 g maščobe). Nahaja se po vsej državi. "¨
  • Dhaba Jhinga Tari (kozica Curry) pri The Dhabi (490 kalorij, 9 g maščobe). Nahaja se v Tempe, AZ. "¨
  • Curried riž in Lentil juha (mala) pri Au Bon Pain (130 kalorij, 2 g maščobe). Nahaja se v vzhodni U.S. in Midwest. "¨
  • Curry Chicken (služi 2) na China Star (270 kalorij, 10 g maščobe). Nahaja se v Mankato, MN. "¨
  • Korejski piščanec (služi 2) pri Joy Luck (220 kalorij, 8 g maščobe). Nahaja se v Port Orange, FL.

VEČ OD ZDRAVEGA KUPCA: Predjed krade The Show

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add