Zakaj ne bi imeli vsi odgovori dobra stvar

Zakaj ne bi imeli vsi odgovori dobra stvar

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Kako v našem vsakodnevnem življenju pogosto ravnamo s situacijami na avtopilotu, v načinu, kako "vemo", je najboljše? Verjetno precej. To počnemo tudi z ljudmi, ki temeljijo na naših odnosih glede na to, za kar verjamemo, da vemo o drugi osebi. Ampak res vemo, kolikor mislimo? Vsako predsodkovano mnenje, ki ga imamo, je nekaj, kar nam je bilo povedano ali na podlagi našega lastne pretekle izkušnje. Te informacije običajno zbiramo in jih hranimo v naših mislih kot naš "Vodnik za ravnanje z življenjem". In to ni presenetljivo. Življenje je spremenljivo in negotovo, zato seveda iščemo pravila in pristope, ki jih vidimo kot zanesljive.Na kaj smo lahko prepričani?Vse, kar resnično vemo, je tisto, kar smo dejansko doživeli sami. Torej, da bi bili prepričani v to, kar vemo, moramo pustiti vse ostalo - vse, kar so nam povedali drugi. To ne pomeni, da ne bi smeli ceniti nasveta in znanja drugih, toda izkušnje so resnične stvari. Zdaj smo samo zapustili lastne izkušnje. Vendar se naša izkušnja nenehno spreminja, zato jih moramo izpustiti. To ne pušča veliko. Dejansko je edina stvar, na katero se lahko resnično zanašamo, saj je nekaj izkušenj trenutnega trenutka, kar je paradoksalno negotovo. Za nekatere je to razodetje razlog za praznovanje. Dovoljenje je, da spustimo vse te stare prtljage, ki nas pripelje nazaj in namesto tega reši svet z novim občutkom radovednosti in čudenja. Najboljše od vsega, se nam ni treba pretvarjati, da imamo več odgovorov. Vedno vemo, da se vedno spreminja. Za druge je negotovost težje rešiti. Kot ljudje, ko nas zadenejo problemi ali strah, čutimo ogromno željo, da razmišljamo in najdemo dobro vadil pristop, vložen v mislih, da ga obravnavamo. To postane naša gotovost; bolje se zdi, kot je videti v negotovem življenjskem prostoru.Biti negotovo je dobra stvarToda praksa postane lažja, ko se zavedamo, da namesto občutka zadrege ali frustracije, ker ne poznamo nekaj, najdemo svobodo. Namesto fiksnega, togega duha, ki ga upravlja niz predznanih idej, je naš negotovi um radoveden, zanima, odseven in voljan. In s približevanjem življenja in ljudi, s katerimi se srečujemo z resnično negotovostjo, jo lahko doživimo - in njih - kot so resnično v tem trenutku. Naš odziv na življenjske dogodke postane miren, neudoben in v celoti upoštevan. Modrost negotovost ne zavrača človeškega razum; nas spodbuja, da razumemo več. Ne razvrednoti izkušenj drugih; nam omogoča, da sprejmemo svoje ideje, ker smo manj odvisni od tega, kar verjamemo. Učenje, ki je negotovo, poudarja pomen razumevanja z izkušnjami. Na primer, povedati ali razmišljati o vsebini je ena stvar, toda vsebina je nekaj drugega povsem. Ni dovolj, da nekaj verjamem. Odkriti moramo, ga čutiti in to vedeti. Meditacija nas uči, kako pozornost lahko usmeri našo pozornost v sedanji trenutek. Pokaže nam, kako se odmakniti od običajnega toka misli in biti samo. Ko to obvladamo, lahko doživimo resnično negotovost - golo zavedanje - to je brez misli, sodbe, mnenja ali analize. Tedaj naslednjič, ko se vaš um pomika skozi svoje datoteke, da samodejno rešite situacijo, naredite korak nazaj, pozdravite malo negotovosti in si oglejte življenje, kot se razkrije pred vami, z odprtimi očmi.

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add