Evo, zakaj pomagati drugim, je dobro za vas

Evo, zakaj pomagati drugim, je dobro za vas

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Nič ni tako kot priča dejanju prijaznosti, da obnovite svojo vero v človečnost, vendar je še močnejša, kdaj Ti si tisti, ki počne dobro delo. Občutek, ki ga dobimo pri pomoči drugim, je neke vrste blaženost, ki je neizbrisna. Seveda se lahko sprašujem, ali je edini razlog, da delamo na videz altruistična dejanja, da pričakujemo koristi v zameno - vključeni so tudi ta dobri občutki. K sreči, po mnenju Elite Daily, psihologi, kot je Dr. Michael Babula, že desetletja preučujejo ta predmet in ugotovili, da obstaja resnično altruizem.

V svoji knjigiMotivacija, altruizem, osebnost in socialna psihologija: doba alternativizma, Babula preučuje popularno teorijo, da so ljudje motivirani samo z lastno koristjo, tudi če delajo dobra dela za druge. On se ne strinja in namesto tega predlaga, da se odpremo do možnosti, da so ljudje bolj motivirani z altruizmom, kot so bili mimoidoči znanstveniki, ki so jih kdaj mislili. Babula meni, da se sebičnost, nezakonita dejavnost in pomanjkanje empatije cvetijo, ko naše potrebe niso izpolnjene v življenju - ko se ne počutimo zadovoljne, angažirane ali potrjene. Danes trdi, da je Babula "temna doba" za zahodno družbo, v kateri nas spodbujajo, da gredo proti našemu naravnemu instinktu, da bi pomagali drug drugemu, in kjer je sebičnost cenjen predvsem. Da bi se še poslabšalo, visoka stopnja nezadovoljstva z življenjem olajša psihopate, da izkoristijo drugače-etične ljudi, katerih potrebe niso izpolnjene, tako da jih prepričajo, da bi ranile druge.

Res je, da je velik del zahodnega sveta zgrajen na individualizmu in varuje lastno, pogosto do točke, da mnogi od nas čutijo, da če ne bomo prvi, nikoli ne bomo napredovali. Sebičnost je postala nekaj obrambnega mehanizma in težko je, da se včasih ne počutite kot edini način, da sledite drugim, ki uporabljajo samozavesten odnos, da bi napredovali. K sreči, to ni edina možnost. Najlažji način, da se odvrnemo od tega, je, da se spomnimo, da je dovolj uspeha, da se odpravimo na vsakogar. Vsi se ne borimo za končni kup sreče ali virov. Uspeh druge osebe ni naša neuspeh, in pomagati drugim, da dosežejo svoje cilje ali delijo svoje znanje, je veliko manj verjetno, da nas vrne nazaj, kot bi verjeli. Namesto tega razširi pozitivna občutja in nas postavlja, da bi našli še več uspeha.

K sreči, kot kaže Babulaova raziskava, na svetu so številni ljudje, ki so svoja življenja posvetili drugim, kljub tej "mračni dobi" in uspešno vodijo življenje. Študija iz leta 2007 je pokazala, da so ljudje, ki so radodarni, srečnejši in manj verjetno trpijo zaradi depresije ali visokega stresa. Raziskave so odkrile tudi, da resnična prijaznost do drugih ustvarja verižno reakcijo. Prejemniki vaše velikodušnosti so navdihnili, da pomagajo nekomu drugemu, ki je postal navdih za pomoč drugemu, in tako naprej, dokler ne ustvarite spletnega altruizma, ki precej presega tisto, kar si lahko kdaj zamislil. Videl sem, da se to zgodi v mojem življenju, in prepričan sem, da mnogi od vas lahko rečete enako. Ne morem šteti, kolikokrat so me potolažili prijaznost in me preselili, da bi pomagali nekemu drugemu. Medtem ko lahko status quo podpira sebičnost, imajo ljudje še vedno močan instinkt, da bi bili prijazni drug do drugega.

Vaš prvi korak k napredku in občutku veselja na tem svetu je tako preprost, kot je: pomagati drugim. Bodi prijazen. Seveda, trdo delo in biti super v življenju so pomembni, vendar nič ne vpliva na vaš duh in blaginjo kot velikodušnost. Naslednjič, ko se počutite sebično in jezno, se spomnite, verjetno ni nekaj globoko pokopanega zla instinkta v sebi, to je samo svet, ki vas želi mislim je.

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add