Jejte za zdravljenje raka debelega črevesa

Jejte za zdravljenje raka debelega črevesa

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Če ste bili diagnosticirani z rakom debelega črevesa, vam bo dobro vzdrževano zdravje pomagalo doseči najboljše rezultate pri zdravljenju.

Medtem ko je doseganje in ohranjanje zdrave telesne mase pomemben cilj po zdravljenju, med zdravljenjem ni čas za prelivanje kilogramov. Če izgubite celo pet odstotkov vaše telesne mase v tem času, lahko zmanjšate, kako dobro se odzoveš na terapijo in zmanjša verjetnost preživetja. Določeno, držanje na teži ni vedno enostavno, glede na to, da lahko zdravljenje raka poškoduje vaš apetit.

Wow dejstvo

Za kosilo naredite slastno domačo zelenjavno juho - se bo z lahkoto spustila, pripomogla k ohranjanju hidratacije in se lahko v majhni količini hranila v obilo hrane. Če sami ne morete kuhati, prosite prijatelje ali družino za pomoč pri izdelavi serije - nato jo zamrznite v posodah z enim posluževanjem, tako da lahko vsak obrok dobite samo z mikrovalovno pečico, kot jo potrebujete.

Eden od ključnih razlogov za ohranitev vnosa kalorij na ustreznih ravneh je tako, da lahko jetra proizvedejo albumin. Eno od nalog albuminov je, da nosi droge po telesu. Če padec padca, vaše telo morda ne bo dobil zdravila, ki jih potrebuje.

Dobra hrana, s katero se je treba osredotočiti, vključuje ribe, jajca, oreške, mlečne izdelke in soje, pa tudi fižol in stročnice, svetuje Amanda Saldivar, MS, RD, LD, dietetik na Inštitutu za digestivno bolezen na kliniki Cleveland. Živila, bogata z beljakovinami, kot so ti, bodo vaši jeter proizvedli albumin.

Ne dovolite neželenih učinkovSprijaznimo se s tem: zdravljenje z rakom otežuje dobro prehranjevanje. Tukaj je, kako obravnavati nekatere najpogostejše stranske učinke zdravljenja raka in da obdržite telo v boju proti terapiji.

QUIZ: Kakšen je vaš način prehranjevanja?

Problem # 1, diareja: Sevanje lahko povzroči vnetje in draženje v oblogi črevesja, kar lahko sproži drisko. Poleg tega, da ste neprijetni, vas ogroža dehidracija. Naj bo črevo v čeku:

  • Rezanje na živilih, kot so polna pšenica, jabolčni lupinarji, čičerika, fižol, leča in semena, ki so visoko v netopnih vlakninah in lahko dražijo debelo črevo. Netopno vlakno pridejo enako, kot je šlo v (mislimo na koruzo), s tem pa potisnemo odpadke. V črevesju se stvari preveč hitro premikajo, tako da na tem oddelku ne potrebujete nobene pomoči.
  • Upočasnitev vnosa topnih vlaken, ki absorbirajo tekočino v črevesju in tvori gumasto pasto, zaradi česar je vaša blazina bolj trdna. Dobri viri: navadna ovsena kaša, zrele banane, jabolka in citrusi. Vendar pa ima večina živil, ki vsebujejo topne vlaknine, tudi nekaj netopnih vlaknin, zato lahko raztopljiv dodatek iz vlaken (na primer Benefiber ali Metamucil) pomaga pri vezavi blata.

Problem # 2, Slabost: Nekatera zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju raka debelega črevesa, lahko sproži vrsto reakcij v vaših možganih in na koncu sproži del, ki nadzira navzeo in bruhanje. Skupaj z jemanjem zdravil proti mučenju (namig: vaš zdravnik jim je dal z razlogom), uporabite te taktike za boj proti temu čudnemu občutku:

  • Ostanite stran od mastne hrane, ki povzroči, da želodec trši, in začinjena hrana, ki lahko draži želodec in povzroči slabost.
  • Poskusite jesti pet do šest mini obrokov na dan namesto treh velikih; lažje bodo prebavljali in privlačnejši, če ste zmedeni in se ne počutite kot jesti.
  • Spij! Vržete tekočino in hrano, kar lahko vodi do dehidracije. Ker kemoterapija včasih spremeni način okusa, lahko pomagate pri prehodu na nekaj podobnega kot seltzer, ingverji ale ali razredčeni sadni sok.

Problem # 3, nevropatija: Pojavijo se lahko bolečine, otrplost, mravljinčenje, oteklina in mišična šibkost ("nevropatija") kot posledica ene od običajnih zdravil za preprečevanje raka debelega črevesa, oksaliplatina. Roke in noge so najpogosteje prizadete, toda to lahko občutite tudi v ustih in žrelu, ki lahko otežijo prehranjevanje, žvečenje in požiranje. Izogibajte se zelo hladni hrani, kar lahko poslabša mravljinčenje v grlu. In če nevropatija oteži stati na nogah za nakup in pripravo hrane, prosite družino in prijatelje, da vam pomagajo pri nakupu in zdrave prehrani.

Problem # 4, Kolostomija: Pogosto zdravljenje raka debelega črevesa vključuje odstranitev obolelega dela debelega črevesa. Včasih, preden se ponovno združi dva zdrava konca, je kolostomija - preusmerjanje odpadkov skozi odprtino v trebuhu (nekakšen kot obvoz na avtocesti v gradnji) - potrebno, da se črevesju čim bolj zdravi.

V prvih šestih do osmih tednih bodo bolniki s kolostomi imeli zelo tekočo blato (odpadki zdaj zaobidejo del črevesja, kjer so se tekočine in elektroliti ponovno absorbirali). Izogibajte se netopnim vlaknim, porabite bolj topna vlakna in pijte od 8 do 12 kozarcev tekočine na dan. Če ste imeli ileostomijo (kjer je celotno debelo črevo zaobljeno in se odpadki preusmerijo skozi tanko črevo), boste potrebovali še več tekočin. Po prilagoditvi črevesja se boste lahko vrnili na običajno prehrano.

VEČ: Mentalno-terapevtska terapija za zdravljenje raka

Varujte pred ponovitvijoKo ste uspešno zdravili, je prehranjevanje zdravje še vedno prednostna naloga. Študija, objavljena v časopisu Ameriškega zdravniškega združenja, je pokazala, da so se manj in bolj zdravi med zdravljenjem in po zdravljenju ponovili.Raziskovalci so ugotovili, da so bolniki, ki so imeli dieto z rdečimi in predelanimi mesnimi maščobami, maščobami, rafiniranimi zrnimi in sladkimi sladicami, trikrat bolj verjetno, da rak pozabijo na svojo grdo glavo, kot tiste, ki so sledili načrtu zdrave prehrane.

Osredotočite se na vključevanje pustih beljakovin (kot so morski sadeži), celih zrn, fižola in drugih stročnic, ter veliko sadja in zelenjave v vaši prehrani, da boste lahko v preostalem življenju uživali v dobrem zdravstvenem stanju. Zdravilo Saldivar priporoča tudi delo z registriranim dietetikom (RD), ki pomaga pri določanju zdravega načina prehranjevanja, s čimer boste zagotovili dovolj kalorij, vam pomagali pri zdravljenju neželenih učinkov in zmanjšali ponovitev.

Leslie Pepper

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add