Diabetes Type 2

Diabetes Type 2

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Kakšno substanco potrebuje vsaka celica vašega telesa, da bi delovala - ampak, če levo kroži v krvnem obtoku, povzroči opustošenje?

Glukoza. Ta vir goriva, ki ohranja vaše telo tudi na osnovi diabetesa tipa 2. Običajno vaše telo pretvori ogljikove hidrate v hrano, ki jo jedo v glukozo, vrsto sladkorja, ki ga celice uporabljajo za energijo.

Glukoza se sprošča v krvni obtok, kjer hormonski insulin signalizira vaše celice, da ga zgrabijo. Ampak s sladkorno boleznijo tipa 2 bodisi vaše telo ne proizvaja dovolj insulina ali vaše celice so postale odporne na to. Posledično imate preveč sladkorja v krvi, ki lahko po telesu poškoduje krvne žile in živce, kar povzroča hude srčne težave, težave s krvnimi žilami, živčevje, oko in ledvice.

Te visoke ravni sladkorja se pritrdijo na vitalne proteine ​​v telesu, ki aktivirajo vnetje in lahko pospešijo proces staranja vključenih organov in tkiv.

QUIZ: Kako zdravo se počutite?

Wow dejstvo

Raziskave so ugotovile, da so spremembe v življenjskem slogu - izguba teže in večje uresničitve - učinkovitejše od zdravil pri preprečevanju diabetesa.

Ampak lahko diabetes spremljate in preprečite številne njene zaplete z dobrim krvnim sladkorjem. To zahteva pametno izbiro hrane, redno vadbo, izgubo teže, če imate prekomerno telesno težo (velik dejavnik tveganja za sladkorno bolezen), natančno spremljate sladkor v krvi in ​​jemljete zdravila, kot je predpisano.

Ti koraki bodo daleč v smeri izboljšanja vašega celotnega zdravja in energije. Če ste bili diagnosticirani s prediabetesom, lahko ti koraki pomagajo preprečiti popolno diabetes.

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add