Če bi lahko obrnil nazaj čas

Če bi lahko obrnil nazaj čas

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Uradno je: država je postala antioksidantna nor. Vse kar je potrebno je en potovanje v katero koli trgovino z živili in zdravjem ali trgovino z zdravili, da bi ugotovili, koliko so prodrli v polico za živila in izdelke - sireni žig odobritve, ki je zasvetil iz veliko sijočih paketov. Po Harvard School of Public Health, "antioksidativni dodatki predstavljajo 500 milijonov dolarjev industrije, ki še naprej raste." Ne šaliti. Zahvaljujoč vseprisotnosti diete Nicholas Perricone's lososa, večina nas je dol z ožemanjem tega omega-3 maščobe kisle ribe skupaj z borovnicami in dodatki koencima Q-10. Ampak v zadnjem času, telo pranje, šamponi in da ljudje, tudi nekatere zobne paste zdaj se ponaša antioksidant izboljšanje. In čeprav ni dvoma, da veliko lepot družb ljubuje ta sijajni novi tržni izraz, ostaja vprašanje: Ali so antioksidanti dobri ali lažni? "Antioksidanti pomagajo zaščititi kožo, ko jo zaužijete in ko jo neposredno nanašate na kožo", pravi New York City dermatolog Dr. Amy Wechsler, YouBeauty's Advisor za dermatologijo. "Pomagajo koži regenerirati in se pojavljajo bolj mladostni."VEČ: Antikodulatorji so možganska hrana. Ne, da bi vas popeljal do solz, ampak tukaj je, kako deluje, bolj ali manj: prosti radikali (povezani z baddyjem, kot so izpostavljanje soncu in kajenje med drugim) so molekule, ki vsebujejo nepojasnjene elektrone. V prizadevanju, da se seznanijo z drugimi elektroni, lahko povzročijo sosednje molekule, da se razširijo hitreje kot Katie Holmes in Tom Cruise. Znanstveniki pravijo, da lahko DNA, maščob in proteinske molekularne škode povzročijo raka in da, gube in staranje. Osnovna teorija je, da lahko antioksidanti ublažijo ta proces z doniranjem elektronov za nevtralizacijo prostega radikala. Razumem? Znanstveni razred je bil zavrnjen. Ampak vsak zdravnik vam bo povedal, da je prehranjevanje s sadjem in zelenjavo, bogatimi z antioksidanti, koristno, ali obstaja resnična točka v njihovi koži? «Prav imate, da ste skeptični,« pravi YouBeauty strokovnjak za kozmetično kemijo Ni'Kita Wilson, ki prav tako ugotavlja, da lahko obilo izdelkov vsebuje zanemarljivo količino antioksidantov, vendar se še vedno pohvali z njihovo prisotnostjo na embalaži. "Veliko antioksidantov je učinkovito, ko jih zaužijete, vendar samo zato, ker delujejo znotraj telesa, ne pomeni, da bo to delovalo enako zunaj". Še vedno pa Wilson opozarja na znanstvene dokaze, da so se nekateri antioksidanti nanašali na kožo in so kasneje izpostavljeni UV žarki, stran z antioksidant je pokazal manj pordelosti. "To dokazuje, da pozitivno vplivajo na kožo," trdi ona.

Nekatere najbolj znane raziskave za aktualne antioksidante prihajajo iz dr. Sheldona Pinnella, dermatologa, ki je tudi ustanovitelj linije za nego kože, SkinCeuticals. Pinnell je sodeloval v številnih študijah, ki so raziskale in odkrile topikalne koristi pri uporabi vrste antioksidantov, vključno z cinkom in vitaminom E. Profil iz leta 2011 v International Journal of Esthetic and Anti-Aging Medicine je postavil tri Pinnellove kriterije za učinkovit antioksidativni izdelek. Po mnenju Pinnella bi moral za učinkovito delovanje antioksidanta vsebovati: čiste aktivne oblike vitaminov C in E (L-askorbinska kislina in alfa-tokoferol); formulirati pri nizkem pH; in so prisotne v visokih koncentracijah (približno 10-15 odstotkov). Ta merila niso naključno izpolnjena v serijah kožnih celic C E Ferulic in Phloretin CF. In medtem ko SkinCeuticals zagotovo ni edina blagovna znamka, ki te izdelke prodaja, odstotki prikažejo dobro točko - koliko je potrebno, da bi se razlikovala na koži in bi vedela samo z branjem etiket?VEČ: Boj proti infrardečemu sevanju z antioksidanti "Za dosego učinka je potrebnih več kot 90 odstotkov polifenolov (kemikalij z antioksidacijskimi lastnostmi) in doslej samo nekatera dražja podjetja na etiketi natančno navajajo ravni antioksidantov", pravi. Wechsler.In Wilson jo podpira, pri tem pa opozarja, da je dobro pravilo, če izdelek ne moti, da bi omenil količino, verjetno ni ničesar, s čimer se lahko pohvali. (Prav tako opozarja, da so nekateri antioksidanti celo uporabljeni kot konzervansi in nimajo nobenih koristi za kožo.) Po drugi strani pa ne misli, da obstaja čvrsto in hitro pravilo glede tega, koliko je določenega antioksidanta potrebno, da bi se razliko ker so učinki kumulativni. "Učinkovitost je odvisna od kakovosti izdelka," pravi, priznava, da je potrošnikom zmedeno. "To je precej standardno, da se vzame dvakrat dnevno, vsaj mesec dni, preden se opazijo kakršne koli opazne razlike." To je povedalo, da je Wilson, ko gre za preučevanje velikih možnosti na kozmetičnih policah, največ spodbudili klinični znaki za te antioksidativne sestavine : kavno jagodičje, resveratrol, tokotrienol in tokoferol (oba dela družine vitamina E) in EKGC, močan ekstrakt zelenega čaja. In Wechsler priporoča, da jih uporabite v serumu, izberite serume, ker so "zaračunani kot supercharged antioksidativni sistemi za dostavo", ki imajo čas, da se absorbirajo v kožo, v nasprotju s čistilnimi sredstvi, ki jih takoj sperete po odtoku. Še en preprost način za mešanje nekaterih Antioksidantna ljubezen v vaši dnevni rutini je z nanosom enega pod vašo zaščito pred soncem za en ali dva udarec proti škodljivim žarkom. Oglejte si Neocutis Journée, dnevno kremo, ki združuje zeleni čaj, vitamine C in E s SPF 30. (Popolno razkritje: Wilson je bil razvojni gen za tem izdelkom.)QUIZ: Katero staro kožo je videti? Katera vrsta antioksidativnih izdelkov strokovnjakov za nego kože, kot sta Wilson in Wechsler, kljub temu zaupata svoji koži? (Tisti, ki vedo, se v splošnem strinjajo, da čeprav žirija še vedno ni na voljo proti antioksidantom, jih še vedno ne prizadene.) Kot kozmetični kemik ima Wilson spretnosti in dostop do biča svoje mešanice zelenega čaja in vitamina C (ljubosumna!), hkrati pa ljubi tudi Sophyto Super Skin Concentrate, ker vsebuje visoko raven zgoraj omenjenega tokotrienola, ki je »pametna za regeneracijo kože, tudi več kot samo gašenje prostih radikalov,« pojasnjuje ona. Wecshler je oboževalec Replenik, linija, ki uporablja 90 odstotkov polifenolov zelenega čaja, in osebno uporablja Chanelovo linijo Hydra Beauty, ki izkorišča antioksidativne moči modrega ingverja. Toda medtem ko celotna linija Chanel lahko zaide v tri visoke številke, Wilson predlaga poceni alternativo s sistemom brezhibnega dostave: "Ali poznate posamezne kapsule vitaminov E, ki jih lahko kupite v katerikoli lekarni? Crack eno odprite in ga dajte na kožo. "Steklenica teh stroškov znaša približno 6 USD. (Kašelj.) Oprostite, mislimo, da smo v našem grlu zaglavili antioksidant.

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add