Joga za vaš obraz se ne bori proti gubam

Joga za vaš obraz se ne bori proti gubam

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Zdi se, da je intuitiven, ko delate, so mišice zategnjene in koža zategnjena. Ali pa to velja za vsako mišico v telesu? No, izgleda, da ljubitelji obraza joge mislijo tako. Prepričani so, da lahko uresničevanje joge za obrazne mišice obraza z obrazi "izrazi" ali izrazi "dejansko stisne kožo in se bori z znaki staranja.

Na žalost morda ne bo delovalo čisto tako, kot mislite, da bi to moralo. "Na neki ravni ima ideja smisel. Vadimo in pazimo na našo prehrano, da bomo v našem telesu imeli dober mišični ton za mladosten videz, zakaj torej ne bi bilo tako za naš obraz?" pravi Bostonski obrazni plastični kirurg Jeffrey Spiegel, MD.

Ampak, obraz "vadbe" ne delujejo, da bi gladke gube in zategnite obraz. Pravzaprav lahko poslabšajo gube. "To je ravno v nasprotju z resničnostjo. Gube so problem in gube so posledica treh osnovnih stvari: sonce (ki poruši elastičnost), naravno staranje (izgubo proste količine) in delovanje obraznih mišic", pravi Dr. Spiegel. To so vsi obrazni izrazi, ki jih naredite dan in dan, ki tvorijo gubice skozi čas.

"Mišice so pritrjene na kožo in zaradi gibanja kože naprej in nazaj povzročajo gube, kar pomeni, da presežne mišice prekomerno prispevajo k neželenim videzom gube, namesto da bi jih razbremenili," dodaja.

Pravzaprav se selektivno oslabijo ali sproščajo mišice v obrazu, ki pomagajo ublažiti gube. Injekcijski nevrotoksini, kot so Botox, Dysport in Xeomin, so postali vse bolj priljubljeni, saj so "očiščeni proteini, ki sprostijo mišice izražanja mišice, ki povzročajo gube", pravi dermatolog Houston Jennifer Segal.

Torej, čeprav je lahko zabavno, da obraz vsak dan vadite, je le z veliko rutino in / ali injekcijskimi pripomočki za nego kože, da lahko resnično preprečite znake staranja.

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add