Očistite to trditev, da boste padli 5 kilogramov v 3 dneh

Očistite to trditev, da boste padli 5 kilogramov v 3 dneh

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

V preteklih nekaj letih so mnogi strokovnjaki razpravljali o prednostih in pasti čiščenja sokov. Nekateri strokovnjaki za prehrano pravijo, da so način, da dobite več fitonutrientov iz sadja in zelenjave, kot bi jih običajno dobili, in da bi vaš prebavni sistem dal potreben odmik. Drugi pravijo, da so nepotrebne za odstranjevanje telesa toksinov in dejansko črpajo z več sladkorja (in skoraj nobenih koristnih beljakovin ali vlaknin), kot si res potrebujete.

Vidim prednosti in slabosti vsakega argumenta, toda ko sok očisti trditve, da bi v petih kilogramih izgubil samo tri dni, sem radovedna. Rdeča generacija Skinny Cleanse ravno tako, in sem bil pripravljen na izziv. Prav tako sem si želel videti, kako je, ker je med prazniki, ko moja prehrana plumi in moram pritisniti gumb za ponastavitev, bi to lahko bila dobra možnost.

Vsak dan sem pil šest sokov za skupno 1.000 kalorij na dan, in presenetljivo, nisem se počutil raven, kot sem mislil, da bi. Čisto sem očistil (nikoli več kot tri dni), vendar se je ta počutil malo drugače. Mogoče sem bil jaz in ne sokovi, vendar so me obdržali polne in zadovoljne. Med temi sokovi in ​​nekaterimi drugimi blagovnimi znamkami, ki sem jih poskusil, je tudi diferencirni faktor: sokovi Raw Generation so 100-odstotni surovi in ​​bliskovito zamrznjeni, ne pa tlačni z uporabo HPP (Visoka tlačna pascalizacija, oblika pasterizacije), ki pomaga pri ohranjanju hranilna vsebnost v vsaki steklenici.

Prav tako mi je všeč okusni profil (ananas je bil posebej okusen, če pa ste sadno in zelenjavno osebo, kot sem jaz, boste veseli, da pijete vse):

Energija in vzdržljivost: jabolka, kale, špinača, škrlatna zelenjava, korenje in limonin sok Lepota in Brilliance: pomarančni, korenčni, limonin in ingverjev sok Slim & Strong: korenček, jabolčni, pese in limonin sokHeal & Hydrate: ananas, kumare in sokovi aloe vera

Kar se tiče izgube teže, nisem izgubil pet kilogramov, več kot polovico tega, vendar sem ga pripisal pomanjkanju vadbe (roki na delovnem mestu so me skoraj sedem dni sedeli med čiščenjem). Prav tako sem se počutil, kot da je moja koža videti svetlejši po drugem dnevu in nekaj dni po koncu. Ena pomanjkljivosti, ki sem jo opazil, je bila glavobol, ki sem jo imela prvič zvečer, za katero se je zdelo, da se nekaj časa zadržuje. Ampak vem, da nisem pila dovolj vode, kar je ključnega pomena pri sojenju.

Prav tako je pomembno opozoriti, da čeprav ta sok očisti trditve, da vam pomaga pri izgubi teže, to ni vedno pri tej vrsti detoksikacijske metode. To se razlikuje za vsakega posameznika, in to ni učinkovita oblika izgube teže dolgoročno. Če pomislite na to, da je hitro izbiranje, da bi vaše telo in vaše hrepenenje nazaj na tir (post-počitnice je popoln čas za čiščenje) in upravljate vaša pričakovanja, boste še toliko bolj srečni z rezultat.

In če samo mislite, da ne morete preživeti na sokih le tri dni, bo blagovna znamka zagnala nov program (začel bo 28. novembra), ki se imenuje SKINNY START, ki oskrbuje sokove s surovo hrano (mislite na surove beljakovinske palice in jabolka) in čajne maščobe, zato se ne počutite kot prikrajšane, vendar lahko v treh dneh dosežete izgubo teže pet kilogramov.

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add