Koliko sončnega zaslona naj uporabljate?

Koliko sončnega zaslona naj uporabljate?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Ali ste vedeli, da večina ljudi uporablja samo polovico ali celo četrtino količine zaščite za sončenje, ki je potrebna za zaščito svoje kože pred škodljivimi sončnimi žarki?

Za to je več razlogov. Nekateri sunkovci so lahko preveliki ali pustite bele lase na koži, zaradi česar je težko uporabiti priporočeno količino; nekateri ljudje samo želijo, da bi bilo njihovo sončenje trajno čim dlje (navsezadnje, ni težko najti dobrega, kajne?); drugi preprosto ne vedo, koliko bi morali dejansko uporabljati. Oznake ponavadi rečejo, da uporabite zaščito proti soncu, ampak koliko je to točno?

No, za testiranje sončnega zašcitka in dolocitev njegovega SPF, znanstveniki nanesejo 2mg na cm2 kože, tako da, če uporabljate manj kot je vaša koža ni ustrezno zaščitena. V praksi to pomeni, da bi ga morali uporabiti 1/4 čajna žlička za zaščito pred soncem za celoten obrazin 1/2 čajne žličke za vaš obraz in vrat. Vašim orožjem potrebujete 1 čajno žličko, medtem ko celotno telo potrebuje za unčo (količina posnetega stekla). Če uporabljate zaščito proti soncu, jo uporabite, dokler se na koži ne pojavi črn šarž (ponavadi traja približno 6 razpršil na želenem območju).

To je veliko sončnega zahoda in, če greš na plažo redno, bi lahko zmanjkalo steklenice v enem tednu! Poleg tega uporaba tolikšnega sredstva za zaščito pred soncem ni tako enostavna in pogosto se borim z njim. Lahko se skuša uporabiti manj, vendar to močno zmanjša SPF, ki ga dobite. Pravzaprav, če vnesete polovico zneska, dobite zaščito samo kvadratni koren SPF. Torej, na primer, SPF 70 postane SPF 8,4!

Torej ne pozabite, da se kopičite na kremo za sončenje, še posebej v vročih poletnih mesecih. Ko gre za zaščito vaše kože, je bolje biti varen kot žal!

Ali uporabljate dovolj sončne svetlobe?

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add