Kaj je Bach Flower Therapy?

Kaj je Bach Flower Therapy?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Verjetno niste nikoli slišali za Bach Flower Therapy - do nedavnega nisem imel. Ampak z velikim razcvetom v eteričnih oljih in esencah, ki smo jih opazili, sem bil takoj zanima ta homeopatski wellness trend uporabe naravnih metod za omejevanje vsakodnevnih težav, kot so stres in slab spanec. Celo Hollywoodski popotniki, kot so Salma Hayek, Emma Watson in Jennifer Aniston, med drugim so povedali, da uporabljajo Bach cvetna sredstva za svoje pomirjujoče učinke in ostanejo ohlajeni pod pritiskom. Če želite izvedeti, kaj je bil vse hype (in točno, kaj je to), sem se obrnil na profesionalce.

Ampak, če razmišljate, da lahko kupite nekaj cvetja, jih zalepite v vodo in pijete, na žalost pa ste precej daleč. "To je mogoče za nekoga izdelajo lastne barvne lupine Bacha, toda proces je precej poglobljen in ne bi predlagal, da to storim, «pravi Harrington.« Predhodno izdelani Bachovi cvetovi (cvetna esencialna tekočina iz združbe Bach Flower Association) so na voljo v zdravstveni hrani trgovine, kot tudi na spletu na Amazon.com. Da jih uporabite, dajte nekaj kapljic v vodo ali drugo tekočino in jo pijete. Vam ni treba kupiti nobenih rastlin. «Smart pravi, da jih lahko tudi vzamete s štirimi kapljicami bistva pod jezikom, kar je resnično pogosto.

Slika / bachflower.com

Če se sprašujete, ali vam lahko Bach cvetje pomaga, Harrington pravi, da lahko vse vrste ljudi izkoristijo zdravilne lastnosti na tak ali drugačen način. "Vsakdo lahko koristi, ker naša čustva neposredno vplivajo na naše zdravje. Če se ukvarjate z negativnimi čustvi, kot so skrb, strah, stres ali strah, bo to negativno vplivalo na vaše zdravje. Morda ne bo očitno na začetku, ampak po cesti, nekaj se lahko pojavi kot bolezen, če ne skrbite za negativno čustvo. Torej te cvetlice Bacha pomagajo pri reševanju negativnih čustev, da bi jih odstranili iz vašega sistema. "

Najbolj priljubljen Bach cvetni bistvo je Rescue Remedy (mešanica Impatiens, Star of Betlehem, Cherry Plum, Rock Rose in Clematis), ki se uporablja, če ste živčni ali ste doživeli grozljiv dogodek. "Ljudje to vzamejo iz vseh razlogov - morda imajo anksioznost pri preizkusu in se lahko pred izpitom počutijo bolj mirno," pojasnjuje Harrington.

Eno veliko vprašanje, ki smo ga spraševali (prepričan sem, da ste tudi vi) je, ali so varni? "Lepota Bach cvetov je zato, ker so samo voda, tako varna", pojasnjuje Harrington. "Ne morejo poškodovati, nič o njih ni kemičnih".

Kot pri mnogih homeopatskih zdravilih znanstvena skupnost ni popolnoma prepričana o učinkovitosti in ima težave pri dokazovanju koristi. V randomizirani klinični študiji, ki jo je izvedel NIH leta 2010, ni bilo mogoče razbrati razlik med cvetnimi zdravili in placebom. Toda, kot verjamejo v metodo, se ne namerava zdraviti. Harrington pravi: "Ne gre za to, da bi vzeli tableto in vaša občutja bodo izginila. To počasna detoksikacija tega čustva ne bo spremenila vaše situacije, ampak samo spremeni vaše dojemanje situacije."

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add