Vprašajte znanstvenika: Ali so trenerji za treniranje tkanin varni?

Vprašajte znanstvenika: Ali so trenerji za treniranje tkanin varni?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Znanstvenik: Gina Sam, MD / MPH, direktor Centra za gastrointestinalno motnost Mount Sinai, docent medicine, obiski gastroenterologa

Odgovor: Trenerji za treniranje pasu, imenovani tudi trenerji pasu, so prav tako priljubljeni pri celebah, da bi na telo postavili zunanjo silo, da bi ustvarili zaželeno sliko peščene ure. Trenerji s trakom naredijo pritisk na želodec in črevo. Neželeni učinki preveč tesnega steznika segajo od zgage in bolečine v trebuhu ali pritiska na debelo črevo nelagodje in nelagodje v spodnjem delu trebuha. Če nosite škornje za trening za samo en večer, se lahko počutite dobro - vendar ne pozabite, da se vaše telo vrne normalno, ko odstranite oblačilo.

Trener za pas je namenjen kratkotrajni uporabi. Še vedno ni nobenih zdravstvenih podatkov za najhitrejši čas, da bi jih obdržali, vendar ne verjamem, da bi se ljudje počutili, kot da preživijo ves dan, vsak dan v steznem stezu. Znane osebnosti lahko hodijo rdeče preproge s steznikom na hlačah za en večer, vendar ni nobenih zdravstvenih dokazov, ki bi predlagali, da bi udarili v telovadnico, medtem ko nosite trenerja pasu (a la Kourtney Kardashian), vam bo pomagal hitreje izgubiti težo ali se oblikovati v peščeno uro številka.

Vprašajte znanstvenika: Ali sem alergičen na alkohol?

Če opazite zgago ali pritisk, je trener napetosti preveč tesen in ga morate takoj odstraniti. Cinch tudi tesno, lahko pa celo zlomite rebro! Ohranite zavihke na telesu, da se prepričate, da ste vedno udobni. (Natančni ukrepi z bokom in pasom vam bodo pomagali najti pravo velikost za vas).

Ključni prevzemi: ime "trenerja pasu" je zavajajoče, saj ne boste izgubili teže ali "treninga" / trajnega spreminjanja svojega telesa z nošnjo. Na splošno, če iščete spremeniti vašo sliko, ni nadomestka za preprosto staro prehrano in vadbo.

Vprašajte znanstvenika: Ali je nošenje ličila na igrišču slaba za kožo?

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add