Drogerijski dodatek, ki je preoblikoval to ženo,

Drogerijski dodatek, ki je preoblikoval to ženo,

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Stres lahko povzroči grdo cestnino na vse, od naše kože do naše teže - lahko celo naredi svoje lase tanke, kar je točno to, kar se je zgodilo s tem avstralskim blogerjem za lepoto.

Po navedbah Dnevna poštaKimberly Nissen (31) je v blogu zapisala, da je doživela "izgorelost spletnega dnevnika" (poraba "toliko čustvenega in fizičnega časa" na svojem delovnem mestu), zaradi česar je njen stres povzročila, da je razvila slabe prehranjevalne navade.

Morda vam je všeč: vaš šampon lahko povzroči tanek las - tukaj je, zakaj

"Ko sem imel svojo duševno zlom, sem prenehal jesti ustrezno," je zapisala. "Pravzaprav sem prenehala jesti v daljšem časovnem obdobju. Rezultat je bila moja anemija, ki se je vrnila in sem jo ignorirala."

Posledica tega je, da je Nissen začela izgubljati lase, vendar je mislila, da je to verjetno samo zaradi njenih stilskih navad. "Obtožil sem svoje tesne pletenice, lasje in kemične poškodbe. Vendar, ko je moja normalna količina las močno narasla, z opaznim odklonom mojega lasišča, sem paničen. Nisem vedel, kje začeti z zdravljenjem, Ne razumem, zakaj se je zgodilo. "

Po omejevanju stresa, ki jo je dala na njene lase, je prenehala nositi tesne frizure, se izognila uporabi orodij na osnovi toplote in v skoraj dveh letih ni bila barvana - Nissen je izvedel, da je večina vzrokov za izpadanje las povezana z zdravjem, ne iz dnevnih navad , zato je obiskala zdravnika.

"Obstaja več deset razlogov, zaradi katerih se pojavi izguba las, vendar so trije najpogostejši vzroki, povezani z zdravjem, nosečnost, motnje ščitnice in anemija," je zapisala. "Odpravljanje nosečnosti je bilo takoj in sem pred kratkim raziskal ščitnično problematiko in to je bilo izključeno, tako da smo z zdravnikom in jaz pogledali anemijo. Moj GP je predlagal, da preden gremo po drage poti, da vidimo kakšno število strokovnjakov in dermatologi bi morali poskusiti preprosto dodati dodatek železu k prehrani. Pripravljen sem poskusiti vse tonike laserskega recepta, laserje in katerokoli drugo zdravljenje, ki je bilo priporočeno, v idealnem primeru bi bila steklenička za vitamine 15 dolarjev rešitev za sanje . "

Morda vam je všeč: ta vsakdanji pijač lahko povzroči zaužitje vitamina

Nissen je vzel en Iron Plus dodatek (številne blagovne znamke jih prodajajo, lahko jih najdete v skoraj vseh trgovinah za zdravo hrano in lekarnah) vsak dan za mesec in v tem kratkem času je rekla, da je njena linija las napolnila do mesta, kjer je bilo tri leta prej. "Imam zelo tanke dlake, zato so mi lasje nikoli ne zagotavljali popolne pokritosti mojega lasišča, ampak kot boste videli s fotografijami pred in po, so rezultati opazni."

Greenwich, CT, dermatolog Mitchell Ross, MD, pravi, da pomanjkanje železa je eden od mnogih vzrokov za izpadanje las in alopecijo pri ženskah. "Kadar so zaloge železa nizke, telo nima sposobnosti proizvajanja hemoglobina v krvi, ki nosi kisik za rast in popravilo vseh telesnih celic, vključno z lasnimi mešiči. Izguba las je pomanjkanje železa, ki povzroči lase da se predčasno potisne iz anagena (rastoče) faze v telogen (počitek) v fazi cikla dlak, kar povzroči, da se dlake izpadajo. Če je vzrok izpadanja las zaradi nizkega krvnega nivoja železa, je priporočljivo, da se priporoča dodatek železa da odpravijo pomanjkljivost in pomagajo vrniti folikle v fazo anagena (rast). "

Dr. Ross ugotavlja, da dodatki železa ne bodo pomagali tistim, ki nimajo nizkega železa, zato jih ne smete jemati, če vam ponudnik zdravstvenih storitev meni, da ste pomanjkljivi za železo, kar lahko določite s krvnim testom.

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add