Navpične hrbtenice na nohtih: zakaj jih povzroča?

Navpične hrbtenice na nohtih: zakaj jih povzroča?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Ali imate na svojih nohtih navpične črte?

Povsem normalno. To je le še en znak staranja (kot smo potrebovali še enega ...).

Mimogrede, jih imenujemo onihorheksija. Tukaj je vse, kar morate vedeti o njih:

Kaj povzroča navpične grebene?

Pomislite na vertikalne grebene kot gube. Ko postanete starejši, vas bodo pripeljali.

Kozmetolog Jen Atkins pravi, da je bolje: "ko staraj, se rast vaših nohtov upočasni in grebeni lahko nastanejo zaradi pomanjkanja vlage iz naravnega olja vašega telesa.”

Mimogrede, ti ni treba biti tako stara, da jih dobiš. Lahko se pokažejo na svojih nohtih že v 30-ih. Toda po 50 letih se pomnožijo.

Zakaj? Lawrence Gibson, MD in dermatolog na kliniki Mayo meni, da je to zaradi "sprememb v gibanju celic v nohtu".

V bistvu, ko postanete starejši, se vaši nohti ne morejo obnoviti tako hitro in dobro kot so nekoč.

Kako se ukvarjate z vertikalnimi grebeni?

Ali želite, da so slabe novice ali dobra novica prvi?

Ok, najprej gre slabo. Za onihorheksijo ni zdravila.

Ja, ko ga dobiš, dobiš to. Toda - in to je dobra novica - lahko naredite nekaj, da bodo vaši nohti videti bolje:

  1. Zdrava prehrana je tukaj potrebna. Vašim nohtom potrebujete biotin, da ostanejo v dobrem stanju, zato ga obogatite z bogatimi živili. Najboljši? Soja, sladek krompir, sir, rjavi riž, in, ste uganili, zelene listnate zelenjave.
  2. Uporabite svojo kremo za roke vsak dan. Ponovite jo po vsakem pranju. Da, to je bolečina, vendar vertikalne grebene povzroča pomanjkanje vlage. Torej, toliko vlažite nazaj v svoje nohte, kot lahko. (FIY, če iščete naravno alternativo, bo nekaj tri kapljice oljčnega olja naredilo trik).
  3. Nosite rokavice, ko umijete posodo. Detergenti za pranje posode so lahko ostri na koži in jih posušijo. In to samo olajša razvoj vertikalnih grebenov.
  4. Že zaljubljen z navpičnimi grebeni? Najbolje je, da uporabite grebensko polnilo, kot je Deborah Lippmann Ridge Filler Base Coat, da se gladi nohtno posteljo. Mislim, da lahko tudi nežno vzamete nohte, vendar ga ne priporočam. Vaš nohti so že šibki. Nočeš stvari poslabšati.

Kdaj naj najdem zdravnika

Ne potrebujete zdravnika, če imate na svojih nohtih navpične grebene.

Ampak, če dobite vodoravno ali nohte spremenite barvo, se posvetujte s svojim zdravnikom. Spremembe v nohtih so pogosto simptomi osnovnih zdravstvenih razmer, zato jih želite preveriti, prej pa tudi bolje.

Imate onihorheksijo? Če je tako, kako se ukvarjate z njim?

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add