Tri triki, ki vam bodo pomagali določiti, kaj je pomembno

Tri triki, ki vam bodo pomagali določiti, kaj je pomembno

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Ko se soočite z velikimi odločitvami ali menite, da ste izgubili pogled na to, kar je pomembno, to pomaga, da dobite malo pogleda na življenje. Ali poskušate pregledati vaše odnose, vaše delo ali svojo garderobo, je težko glej gozd in ne drevesa. Konec koncev, vaše vsakodnevno življenje je podrobno zmešano.Torej, kaj lahko storite? Ko razmišljamo o pridobivanju neke perspektive, pogosto uporabljamo besedno zvezo »Vzemite korak nazaj«. Kot se izkaže, je to dober nasvet.QUIZ: Kako se počutite danes? Obstaja veliko raziskav, ki kažejo, da lahko, ko imate psihološko razdaljo od vidika svojega življenja, razmišljate o njem na splošno. Kadar mislite na splošno, si lahko ogledate svojo življenjsko smer kot celoto, namesto da se osredotočate na vse podrobnosti o tem, kaj morate storiti danes. Tukaj je nekaj načinov, kako si na daljavo:Pomisli na svoje življenje, kot da bi bilo nekdo drug. Izberite vidik svojega življenja, o katerem želite razmišljati, in se pretvarjati, da svetujemo nekoga drugega. Kako bi opisali situacijo, če bi bil prijatelj in ne gre skozi isto stvar? Bi vzeli drugačno pot?Oglejte si sebe iz prihodnosti. Ustvarite lahko razdaljo tako, da razmišljate o dogodkih, ki so daleč daleč. Če želite kakšno perspektivo, si oglejte pogled na svoje življenje, kot je zdaj v prihodnosti 10 ali 20 let. Kateri vidiki vašega življenja so za vas res pomembni? Dodatna prednost gledanja na vaše življenje iz prihodnosti je, da ljudje postajajo starejši nagnjeni k obžalovanju dejanj, ki jih imajo ni vzemi. Če vam nekaj vztraja pri tveganju, lahko pomislite na to z vidika prihodnosti.Iti na izlet. Drugačen način, da dobimo nekaj perspektive, je dejansko nekje potovati. Ni nujno, da vzamete teden dni. Vozite nekaj ur stran v osamljeno mesto. Ta oddaljenost od vašega običajnega življenja vam lahko pomaga razmišljati o stvareh, ki so brez podrobnosti, ki vas lahko ovirajo.STOLPEC: Naučite se sprejeti, kaj ne morete spremeniti. V vsakem nekaj mesecih je koristno narediti vajo v zvezi z različnimi vidiki vašega življenja. Ne počakajte, dokler vaš odnos ni v težavah ali vaša garderoba je nered, da razmišljate o tem, kako stvari gredo . Če redno gledate v svoje življenje, lahko popravite popravke na sredi tečaja, da rešite malo težav, preden postanejo veliki.

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add