Prekomerno znojenje: kako ustaviti

Prekomerno znojenje: kako ustaviti

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Urednik | E-mail

Pozdravljeni, poleti! To je čas leta, ko se pot pokaže v vseh zabavnih krajih - po hrbtu, pod našimi prsi, med našimi stegmi in seveda pod našimi pazduhami. Verjetno se sprašujete, kako je to normalno.

No, ni presenečenje, da ste preplavljeni. Znoj je klimatski sistem vašega telesa. Vsi imamo približno 2,6 milijona znojnih žlezov po vseh telesih in so zmožni proizvajati več pint znoja na uro, kot je potrebno za uravnavanje temperature.

Količina znoj se spreminja od osebe do osebe in vsak od nas ima genetsko družinsko anamnezo, ki nas lahko povzroči bolj ali manj potenja. Povsem normalno je, da se močno znojite v vročem ali vlažnem dnevu in med telesno aktivnostjo. V vseh primerih bomo morali v teh primerih piti več vode, da zagotovimo, da naša telesa še naprej delujejo na zdravem, samozadostnem načinu. Tukaj je nekaj znakov, da imate prekomerno potenje.

Vaše obleke dnevno. Prekomerni puloverji potujejo iz pazduhov navzdol do pasu svojih krila ali hlač, in vsa ta vlaga lahko zaplete neprijetno madeže skozi oblačila. Medtem ko se to zagotovo lahko zgodi vsakomur v zelo vlažnih dneh ali med delom, pretirano puloverji doživijo celo v hladnem okolju.

Stresite se znoja. Če nameravate predstaviti delovno predstavitev in si poiskati hrbet, ki je povsem namočen, ali čelo, ki dobesedno kaplja z znojem, bi to lahko pomenilo, da ste prekomerni pulover, ki ga sproži stres, in ta vrsta znoja diši slabše od običajnega toplotnega znojenja . Tudi dlani se lahko znojijo, ko se srečujejo z novimi ljudmi, in ko pridejo do tresenja roke.

Vaše noge in roke so vedno mokre. Bolniki so mi povedali, da so se njihove roke in noge znojili od časa, ko so bili dojenčki, in da se njihove matere spominjajo na namakane otroške čevlje in majhne debele prste, ki so se vedno počutile vlažne. Kot odrasli lahko vaši čevlji zaradi pretiranega potenja nenehno zdrsnejo.

Bottom line je, da ko se znoj moti vaša kakovost življenja, je problem, ki ga je treba in ga je mogoče obravnavati s pomočjo dermatologa, ki je potrjen s krovom. Gre za nekatere resnične rešitve za pretirano puloverje.

Doma:Ponoči nanesite dezodorant. Po navadi nanesite antiperspirantni dezodorant pred spanjem, ko so znojne žleze najmanj aktivne, zato lahko sestavine bolj globoko absorbirajo za boljše rezultate naslednji dan. Če naslednjo jutro pršite prvo stvar, ponovite še enkrat, ko se posušite.

Iz in okoli: Izogibajte se največji toploti. Če se vadite zunaj, se premikate pred ali po soncu na vrhu od 11 do 4 ure. da vam pomaga telesu uravnavati temperaturo z manj znoja.

V ordinaciji dermatologa:Uporabite receptorsko terapijoDrysol je 20-odstotna rešitev za raztopino aluminijevega klorida, ki jo uporabljate ponoči, da učinkoviteje priključite svoje ekirične znojne žleze. Pomislite na to kot super antiperspirant. Uporablja se lahko za katerokoli problematično področje, kot so noge, podlakti, notranji stegni in lasišče.

Znoj in lasje

Ne pustite, da se znoj ne more aktivirati. Vem, da lahko znojenje na vaši davni paradi diše in da se mnogi odrekajo v strahu pred vročimi, ravnimi lasmi. Pozivam vas, da delate ven in ugotovite, igra načrta namesto tega, boste počutili veliko bolje za to, in videti tudi bolje! Oglejte si te uporabne nasvete za lase za boj proti prelomu po treningu.

Poskusite Botox. Vbrizgavanje Botulimovega toksina tipa A pod vašimi rokami blokira živca, ki se vrti v znojne žleze. Pri mojih izkušnjah s pacienti prvo zdravljenje traja približno tri mesece in po zdravljenju traja šest mesecev ali več. To lahko bistveno spremeni za veliko ljudi, čeprav je to draga možnost okoli 2000 dolarjev na zdravljenje.

Razmislite o mikrovalovi. Da, prebrala si to pravico. Za hude primere je mikrovalovna tehnologija, imenovana MiraDry, najdaljša trajna rešitev za potenje v spodnjem delu podlage. Mikrovalovi so dostavljeni na območje, s čimer se odstranijo znojne žleze in znojenje zniža do 80 odstotkov. Dva postopka, razporejena tri mesece narazen, je tipičen protokol in lahko v povprečju stane 3 000 USD za tretmaje. Tukaj vam želimo udobnejše dni pred nami!

Delite S Svojimi Prijatelji

Sorodni Članki

add